トゥーカバー風 399円

Before

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After

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トゥーカバー風！

材料は、ワークウェイで399円で購入した防寒ソックス(Lサイズ)です
。

シューズのサイズはSIDIの41.5のワイドです。

素材がウェットスーツ素材で、防風にもなりそうで、結構良さそうです。

まぁ、作るのも楽しかったですし(^o^)

きのうは自転車日和

きのうは暖かくて自転車日和でした。

公渕公園～亀鶴公園～みろく公園～津田の松原～寒川～公渕公園のルートで40kmほど走りました。

午後からの出発でしたので、津田の松原に着いた３時半頃には冷え込んできました。

津田の松原の道の駅で、シューアイスを補給。

カチカチに凍っていました。前歯が心配なくらい。

前歯も無事にスタート地点に戻ることができました。

走行時間 2:12.30
走行距離 41.59km
平均速度 18.8km/h
最高速度 37.3km/h
消費カロリー 548kcal
CO2削減量 6.23kg

総走行距離241.09km（2013年分）

最近は天気が悪くて乗れていません(言い訳かも...)が、前回乗ったあと掃除をしていない事に気がつきました。

という訳で、きょうは自動車用の「フクピカ」を使って掃除してみました。

手軽に掃除ができて良かったです。

お正月に貰った、

＋

在庫品の、

＝

予想どおり、

久しぶりのカレーうどんでした。

昨夜から強風が続いています。

海から近い我が家は、今も台風並みの風です。

明日も11m/sの強風の予報です。

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危険なので明日は大人しくしておこうと思います。

日曜日は寒いようですが、風は2～3mに落ち着きそうですので、朝起きれたら走りに出かけようと思います。