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こんにちは、城南の後藤ですヾ(@^(∞)^@)ノ

 

最近、スタッフに『大志さん、太りました?』と言われ、とても気にしていました。

が、この前のお休みについにアレに手を出しました!!

 

 

 

 

はい、こちら!植物酵素!!

これを最近毎日飲んでます!!

一日一回でいいので、とても楽です。

 

そして、もう一個。

トレーニング系のアプリです。↓↓

一日3分のトレーニングなんですけど、これも一日3分でいいのでながら運動ができて、とっても楽です。

 

この二つで頑張って痩せます!!

もう、デブとは言わせません!!炎

 

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