こんにちは、城南の後藤ですヾ(@^(∞)^@)ノ
最近、スタッフに『大志さん、太りました?』と言われ、とても気にしていました。
が、この前のお休みについにアレに手を出しました!!
はい、こちら!植物酵素!!
これを最近毎日飲んでます!!
一日一回でいいので、とても楽です。
そして、もう一個。
トレーニング系のアプリです。↓↓
一日3分のトレーニングなんですけど、これも一日3分でいいのでながら運動ができて、とっても楽です。
この二つで頑張って痩せます!!
もう、デブとは言わせません!!