固ゆで卵は太らない!?
めちゃくちゃ長く茹でた卵を食べても太らない。
しっかり固ゆでしたゆで卵は、消化が悪い食べ物で、
胃液がこれを分解するために莫大なエネルギーが必要となる。
そのエネルギーは、卵が持つカロリー以上なので、
太らないと言われています。
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