マクロビオティック風邪のお手当て講座（1/10つくば）
「免疫力を高めたい」という方、
お子さんに「薬をあまり飲ませたくない」という方、
寒い冬も「家族ともっと元気に過ごしたい」という方のために、
薬に頼らない風邪対策をマスターする
【マクロビオティック風邪のお手当て講座】。
１月１０日(木）つくばで開催します！
自然派ママ必見！
薬を使わない風邪のお手当て法をご紹介します。
私は、体温を上げる料理サロンを主宰しておりますが、
お子さんをお持ちの方からこんなご相談をよく受けます。
・子どもの身体の冷えが気になる
・なるべく薬に頼らない生活にしたい
・冬の間、子どもがずっと鼻をたらしている
・すぐに体調を崩すので、食べ物で体質改善していきたい
・冬はすぐに風邪をひいて、学校（幼稚園）を休んでばかり
我が家では、
子どもたちを自然育児で育ててきました。
小さな頃、
ちょっとした病気や風邪は、
食べもののお手当てで治して、
食べものパワーとそのすごい効果を実感してきました。
お子さんの
いらっしゃる生徒さんから
そんな体験を聞きたい、自然療法を学びたいという
講座のリクエストをいただき、毎年お手当て法講座を開いています。
講座では、
梅干しや大根、
しょうが、醤油といった
台所にある身近な食べものを使って、
８つの内服のお手当ての実演＆試飲、
２つの外用のお手当ての体験をしていただきます。
身体の自然治癒力を高める「玄米の味噌おじや」付き。
タイトルは、
自然派ママとなっておりますが、
お子さんの風邪対策だけではなく、
大人の健康にもお役立ちのお手当て講座となっております。
自然療法のすばらしいところは、
台所にある身近な野菜や調味料を活用して、
お金もあまりかけずに、さっと作ることができるところ。
化学薬品のような
副作用の心配もなく、
特別な治療器具も必要ないので、覚えておくととっても心強いの。
我が家でも、
子どもが小さな頃、自然療法に救われ、
食べものパワーとそのすごい効果を実感してきました。
自然療法に関しては、
本もたくさん出ていますが、
知識があっても実際に試したことがないと、
いざというときには作れないものなんですよね。
元気なときに、
実習＆試飲して、
自然療法の効果を
体感しておく！というのは、
ホント、オススメであります。
これまで「お手当て法」講座にご参加くださった生徒さんのご感想です
４０代女性 Ｋさん
自然療法の本を見て、作ってみたことがありましたが、
「美味しくないけれど、こんなもんでいいのかな？」と
半信半疑でおそるおそる試した感じでした。
講座で作り方やコツがよくわかったので、
今までは子どもが熱を出すとオロオロして、
大慌てで病院に駆けつけて、薬を飲ませるという生活でしたが、
なるべく薬を飲ませないで、自然治癒力を高めたいと思って参加しました。
子どもが熱を出したとき、講座で学んだお手当てをしたところ、
穏やかに解熱して、風邪のあとはかえって元気になる姿がありました。
食べ物にも気をつけようになって、家族みんなの免疫力がＵＰして、
以前のように病院に行くことがなくなりました。
「お手当て法」を学んでから、子どもの風邪にも
ドーンと構えて、対処できるようになったもの大きいです。
子供が具合悪くなったとき、
子どものために、お手当て法を学んでおきたいと参加しましたが、
いただいたお料理(お薬？)はどれもおいしくて、
帰ってからも気分&体調がいい感じです。
もこ先生のソフトな語りもすごく心地よかったです。
「免疫力を高めたい」という方、
お子さんに「薬をあまり飲ませたくない」という方、
寒い冬も「家族ともっと元気に過ごしたい」という方のために、
薬に頼らない風邪対策をマスターする
【マクロビオティック風邪のお手当て講座】です。
【こんなことを学べます】
◇マクロビオティックお手当て法の基礎知識
◇子どもが風邪をひいたときに役立つ自然の手当て法
・台所にある身近な食べ物を使った８つの内服のお手当て実演＆試飲
（熱、せき、のどの痛み・声がれ、下痢に）
・台所にある食べ物を使った２つの外用のお手当て実演＆試飲
（熱、鼻水、冷え、疲労に）
◇病気治癒・健康維持に役立つ「食べる薬」
◇こんなときは病院へ？４つのチェックポイント
◇常備しておきたいお手当て用品＆食材
今回特別に・・・。
玄米の味噌おじや付！！
・冷え性、低体温の方
・食べ物で体質改善したい方
・自然療法で風邪を予防したい方
・家族の幸せと健康を願っている方
・お子さんになるべく薬を飲ませたくない方
・免疫力を高めて、この冬元気に過ごしたい方
・食事の大切さはわかっていても、何をどう食べていいかわからない方
【日時】
１月１０日（木）１０時３０分～１３時
【会 場】
クリナップつくばショールーム
つくば市研究学園5-17-1
【アクセス】
つくばエクスプレス研究学園駅北口から徒歩２分
駐車場あり
【定員】
６名
【参加費】
６,０００円
© Atsushi Osakabe
単発レッスン・イベント
12/11(火）天然酵母シュトーレン付マクロビクリスマス料理（土浦） 満席御礼
12/12（水）天然酵母シュトーレン付マクロビクリスマス料理（土浦） 満席御礼
1/10（木）風邪のお手当て講座～食べものパワーで免疫力アップ！～（土浦）
1/30（水）マクロビプレミアム開運新年会（土浦）
小川原智子プロデュース「玄米よもぎ蒸しカイロ」ご注文はこちらから
◇小川原智子メルマガ「体温を上げる！マクロビオティック玄米菜食美人レシピ」
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