食卓から世界を笑顔に!
体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。
東部ガスさんで講師をさせていただいている
「マクロビオティック玄米菜食美人教室」。
3月は・・・
「アーモンドミルクづくしのワンプレートランチ」をテーマにレッスンします。
毎回大好評の筑波乳業さんとのコラボ企画。
すべてのお料理に、
筑波乳業のアーモンドミルクを使います。
なんと、ミニサイズのアーモンドミルクのお土産付。
とってもお得なレッスンとなっております。
これまでのマクロビオティック玄米菜食美人教室「アーモンドミルクづくし」のレポートです♪
これまで「筑波乳業コラボ企画」に
ご参加の皆様からいただいたご感想です。
*お野菜のだしがしっかり引き出されて、
こんなに美味しいお料理ができるなんて、感激です。
マクロビオティック料理、思っていた以上に美味しいですね。
お肉や卵、白砂糖を使っていないのに、
どのお料理もボリュームがあって大満足です。
*アーモンドミルクは初めてでしたが、
クセがなくて、飲みやすいですね。豆乳よりいいかも。
アーモンドミルク鍋、甘くてコクがあって、とってもおいしかったです。
*きなこのかりんとう、ハマリました。
市販のもののように甘すぎず、自然な甘みがツボです。
やさしい味がしました。
*アーモンドミルクと味噌の和え物、クセになりそうです。
先生から他のアレンジ方法も教えていただけてうれしかったです。
*お料理を食べているうちにポカポカ温かくなってきました。
冷え性なのでこんなに温かくなったのは、初めてかも。
小川原先生や筑波乳業さんのお肌がキレイだったので、
アーモンドミルクの美肌効果、感じました。
*お料理もどれも美味しくて。子どもも好きそう!
うれしいことに材料全部揃ってるので、
今日習ったお料理を明日の夕飯に作ってみます♪
特に・・・
★食で体質改善したい方
★冷え性や低体温が気になる方
★体の中からキレイになりたい方
★アーモンドミルクに興味ありという方
★マクロビオティックをはじめてみたいという方
ーにオススメの教室です。
イエローハーモニーのレッスンに興味がある!という方も、
ぜひぜひいらしてくださいね
新しいキッチンスタジオでの調理実習、
リーズナブルな参加費で
マクロビオティック料理体験していただけます。
「先生のマクロビ料理のファンです」
「先生の教室は毎月申し込んでいますが、なかなか当たりません」
「玄米ごはんを食べるようになって、体調がよくなりました」などなど、
受講生の方からうれしいお声をいただいています
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます
体温を上げるマクロビオティック料理教室イエローハーモニー
小川原智子