「食事を変えると人生が変わる!」
レッスンを通して私が一番お伝えしたいことです。
子ども時代は、アレルギーや低体温で不調が続き、
調子が悪いと、
病院⇒薬・点滴の生活を送ってきて、
20代では、乳房の腫瘍、バセドー病を発症。
マクロビオティックと出合って、「食養」という考え方を知りました。
「食べたものが体を作り、
体が心を作る。
食べ物を整えることで人生がよくなる」
食べ物の力ってすごい!!
体だけではなく心や人生までよくなるなんて。
それまでの食事を改善して、体を整えていきました。
数々の不調が改善して、病気も治癒しました。
そのときの状況はこちらに綴りました。
食べ物を変えることで、
血液の流れがよくなって、心のつまりもとれてきました。
そして、すべてがうまく流れ始めました。
体調が悪いと、うつむきがちになって、
ネガティブモードになりがちでしたが、
体調がいいと、ニコニコ笑顔が増えて、
前向きな私になりました。
体調が悪いと、
病院や薬に使っていたお金や時間。
体調がいいと、大好きなことをして、大好きな人と会って、
夢のためにお金や時間を使えるようになりました。
そしたら、人生が好転しました。
まさに
「食事を変えると人生が変わる!」
そんな思いから、
マクロビオティックをベースに、
そのルーツの東洋医学のエッセンスも取り入れて、
「体温を上げるマクロビオティク」をお伝えしています。
マクロビオティックというと、
健康を考えて、氣になっているけれど、
「敷居がある」
「厳しいイメージ」
「挫折した」
「難しそう」
「忙しい私には無理」といった声も耳にします。
マクロビオティックと出逢った頃、
あなたと同じように感じたことがあります。
マクロビオティックを始めて19年。
ストイックにやりすぎて、
苦しくなったり、
家族と摩擦が起こったりしたこともありました。
マクロビオティックって肉も白砂糖もNG?
何を食べるかは大切だけど、
それ以上にどう在るか・・のほうが大切なんじゃないかしら。
食だけにこだわるのはマクロではなくミクロな世界。
マクロ的な広い視野で生きることを目指すことが本来のマクロビオティック。
そんな中で、
マクロビオティックを20年近く研究してまとめた
「体温を上げるマクロビオティック」。
いろいろなお付き合いもあるし、
おいしいものもいろいろ食べたい・・・。
子育てやお仕事もあって何かと忙しい毎日・・・。
そんな現代の日本人の生活に合わせて、
手に入りやすい材料で作れて、
自分のバランスを取る指針となる、
マクロビオティックをお伝えしています。
過去に「体温を上げるマクロビオティック玄米菜食美人教室」では、
200名以上が学ばれています。
実践された生徒さんからは
次のような変化のお声が届いています。
*待望の赤ちゃんを授かりました
*生理痛がなくなりました
*生理前の偏頭痛が解消しました
*顔色がよくなって、肌に透明感が出てきました
*体温が35度台から36.8度に上がりました
*貧血がひどくて、20年来飲んでいた鉄剤が必要なくなりました
*毎年辛かった冬のしもやけが出なくなりました
*引き寄せが強くなりました
*疲れにくくなりました
*気持ちが穏やかになって、夫婦仲がよくなりました
*花粉症などアレルギー症状がなくなりました・・・。
「マクロビオティック玄米菜食美人教室」では、
マクロビオティックの陰陽調和をベースにした
美と体質改善のフルコースで、
心と身体の体温UPを目指して、
女性が抱える心と身体の不調
~冷え性、生理痛、月経前症候群、肌荒れ、肩こり、
イライラ、不妊症、貧血、便秘、花粉症~を改善に導き、
「もっとキレイに!もっと元気に!」変わりたい
女性を応援しています。
お料理だけにはとどまらない
あなたのライフスタイルと人生を変える
【マクロビオティックレッスン】です。
心と身体の体温がUPすると、元気になって、
今まで病院や薬、サプリメントに使っていた時間やお金を
もっと好きなことに使えるようになります。
疲れやすく、パワーが沸いてこなかった方も、
笑顔が増えて、
活き活きと活動を始めたくなります。
【食事を変えると人生が変わります!】
あなたも夢を叶えるボディーを整えて、
なりたい人生をデザインしませんか?
最後に
「命を育む子宮を温めて、食卓から世界を笑顔に」をテーマに
もっときれいでもっと元気に、人生を輝かせていくきっかけになりますよう、
あなたをサポートさせていただきます。
体温を上げるマクロビオティック料理教室イエローハーモニー
小川原智子
© Atsushi Osakabe
11/20(日)小川原智子講演会「体温を上げると人生が変わる」@大阪
教室お申し込み(24時間受付)
10月開講マクロビオティック玄米菜食美人教室初級(火クラス) 満席
10月開講マクロビオティック玄米菜食美人教室初級(木クラス) 残2
10/26(水)マクロビオティック&ヘッドスパ美人肌コラボAM
10/26(水)マクロビオティック&ヘッドスパ美人肌コラボPM 残2
11/19(土)マクロビオティック&ヘッドスパ美人肌コラボ(大阪)満席
11/20(日)講演会「体温を上げると人生が変わる」(大阪)
レッスンには土浦だけではなく、
つくば・牛久・阿見・かすみがうら・龍ヶ崎・石岡・小美玉・水戸・下妻、
遠くは東京・千葉・神奈川・埼玉からもご参加いただいています
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