もっと元気に!もっとキレイに!なるマクロビオティック☆
「食」で人生をデザインする料理研究家、小川原朋子です。



今日24日のクリスマスイブは、

つくばの紅茶専門店「M's Tea Room」

「マクロビオティックでHAPPYクリスマス」をテーマに


「玄米菜食美人教室」を開催音譜



つくばや土浦をはじめ、

稲敷市や石岡市、つくばみらい市など

遠くからもお越しくださり、ありがとうございました。






menu


クリスマスツリー焼き玄米のピラフ


クリスマスツリー豆腐のガレット



クリスマスツリーシュトーレン





お茶は、
「M’s Tea Room」 のオーナー吉田さんのセレクトで、

お料理に合わせて2種類ご用意していただいていますコーヒー


お食事と合わせての一杯・・・「伝統的なクリスマスティー」


シナモンの入ったクリスマスのフレーバーティーに

クローブを刺したオレンジ入り。

香りもよくて、視覚的にも楽しめるお茶ですね。

生徒さんから「ステキ」と喜びの声が上がっていました。



お食事の後、

シュトーレンと合わせての一杯・・・「メープルティー」

天然の香りのフレーバーティーですので、さりげない甘さがいい感じ!


生徒さんの中には、

毎回お料理とのペアリングも楽しみにされている方も。


ちょっと日常から離れて、

ステキなお茶の時間も楽しんでいただけるとうれしいです。


土浦市*マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」~心も身体もハッピーに!~


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9月にスタートしたこちらの教室!


「マクロビオティック料理を食べてから調子がよくなって!」

「とにかくおいしいから!」と、

毎月ご参加くださっている方もいらして。とっても嬉しいラブラブ



レッスンは、デモンストレーション形式で

マクロビオティックレシピをご紹介。


”見て”学べるレッスンは、

「調理実習するレッスンは敷居が・・・」という方にも好評です!!


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「M's Tea Room」さんでの「玄米菜食美人教室」。


毎月違うテーマでレッスンを開いております。

1月のテーマは、「胃腸を養う冬のベジごはん」

・日程:1月10日(金)11時~13時

sss青菜がゆのとろり銀あんかけ 

 根菜の味噌グラタン

 ひじきとれんこんのサラダ

 麩のドーナツ

・講習料:3500円(レシピ、材料費、お茶代込)

・定員:先着10名 


ベルお申し込みは下記URLから

http://www.reservestock.jp/events/26994



【玄米菜食美人教室*今後のスケジュール】


2月14日(金)「マクロ美バレンタインスイーツ」


sssガトー・オ・ショコラ

 マクロ美パフェ

 天然酵母パン マクロ美ディップ添え(2種)  


宝石赤2月のお申し込み受付はもうすぐ開始いたします。


土浦市*マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」~心も身体もハッピーに!~




土浦市*マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」~心も身体もハッピーに!~