広島に来ています。
夜着いて一泊してセミナーを受けて帰る、という
あっという間の旅ですが、
あっという間の旅ですが、私にとっては一応初めての一人旅です。
48になってやっと初めての一人旅
1人のお出かけ、1人カフェは大好きだけど、1人夜ごはんや観光は淋しい〜と思って今まで一人旅はしようと思ったことがなかったです。
ちょっぴり緊張しながらの一泊。
でもリラックスして楽しみたいし、せっかくのセミナーを良い心のコンディションで受けたいから、
リラックスする環境やマインドは自分で作ります。
（たぶんここしか見ないで帰ると思う。笑）
こんにちは！
エイジレスアロマで45歳からの綺麗と自信をつくる
ゆとり美人セラピスト
村上由紀子です。
千葉・海浜幕張の自宅サロンにて、ゆとり美人セラピー、アロマのレッスン、エフェクティブタッチ®フェイシャルトリートメントをしています。
空間を自分好みに作る方法は、香りと音です。
嗅覚、聴覚を刺激すると目に見えるものも違って見えます。
どんな空間だと捉えるかは、自分の意識次第。
とりわけ香りには、一瞬にしてその空間を変えてしまう力があります。
そして一瞬にして気持ちを変えてしまう力があります。
ホテルの部屋では、テイッシュに精油を垂らして置いておく、
またはカップに湯を張り精油をたらす、
それだけで部屋の空気感を変えることが出来ます。
枕元に精油を垂らしたテイッシュをおけば、すっーと緊張感もほどけて眠ることが出来ます。
今回は、フランキンセンスの香りで、深い呼吸と共にぐっすり眠りました。
ちなみに音楽はAmazon musicで（Amazonプライム会員は無料アプリ）部屋に流しました。
香りを味方につけて、自分の意識をコントロール出来る。
そんな方法が身につくと、空間も自分の行動も気持ちも自由自在です。
3か月香りと過ごして、それを体験して身に付ける、そしてステップアップする「ゆとり美人セラピー」
ぜひトライしてみてください。
エフェクティブタッチ®フェイシャルトリートメント
『ゆとり美人セラピー』