悩みがある、その真っ只中に、
それを手放す手法を知っていたとしても、
出来ないものですよね？
だって、今まさに悩んでいるんだから！
少し時が経たなくちゃ、
悩みを手放すなんて出来ない、のが本音。
そんな悩みの真っ只中には、
アロマセラピーが助けになる！と確信しています。
が、、実は明確な説明を出来ませんでした。
その答えがこの本にありました！
エイジレスアロマでつくるゆとり美人変身レシピ
に書かれていたことが、
まさにこれ！
私が感じていたのはこれ！
と大きく頷き嬉しくなりました。
不安や悩みを抱えたままで、心の痛みを癒す
アロマセラピーが出来ることはコレです。
わかったような、わからないような、
そんな説明に聞こえるかもしれませんね。
もう少し説明すると、
不安、悩み、に反応してしまうのは、
言わば自動的なこと。
仕方のないこと。
その反応に、心を投げ出してしまわないようにすること。
これが、悩みを抱えたまま心の痛みを癒す
こと。
ここからは私のの解釈ですが、
悩みをなかったことにするのではなく、
寄り添うイメージ。
そして、その悩みを受け止めて立ち向かう勇気を与えてくれるイメージです。
悩みの真っ只中にいる時に、
これが最も心強いのではないでしょうか？
さて、ではどんなメカニズムでそんなことが出来るのかというと、
キーワードは脳
匂いはダイレクトに脳に伝わります。
脳に働きかけることで、
心を癒すだけでなく、
根本的に不安や恐怖心にメッセージを送ることが出来るということなのです。
嗅覚のしくみ、脳の構造をもっと知りたい！という方は、
エイジレスアロマ基礎講座でも詳しくお話ししています。
もっと簡単に、すぐに実感として知りたい！という方は、
精油の香りを嗅いでみることがオススメです。
不安や悩みの真っ只中に、
心地よい、好き、と感じる香りをぜひ嗅いでみて下さいね。
きっと何か感じていただけると思いますよ。
☆☆☆☆☆☆
8月28日スタートの
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8月28日スタートの
エイジレスアロマ基礎講座の
体験レッスンがあります。
8月20日（木）残席1
明日ですが、お申し込みいただけます！
10時半～12時
1000円
アロマデオドラントミストをつくります。
ハーブティーを飲みながら、
講座内容の詳細をお伝えしますので、
お気軽にお越し下さいね。
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