【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】
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いつも家族に笑顔をつくる！３８歳からのゆとり美人変身レシピ
ゆとり美人セラピスト 村上由紀子です。
我が家は切り干し大根が好きで、
毎日のように何かしらの形で食卓に上ります。
中でも切り干し大根の煮物はよく常備菜にしているのですが、
ここ最近続けて３度も焦がしてしまいました
鍋を焦がしてしまう、うっかり包丁でケガしてしまう・・
などという時は、カラダが少し陰性に傾いているのかもしれませんね。
つまり、集中力に欠ける状態だということです。
カラダのバランスを調整することが大切ですが、
応急処置としてこちらの香りを試してみて下さい。
レモンの香り
ティッシュペーパーまたは、キッチンペーパーに
レモンの精油を１滴たらして
キッチンに置きます。
作業台の上、立つ場所に近いところがいいですね。
お料理をしながら、ふっとレモンの香りがしてくるようにします。
レモンは集中力や、判断力を高めてくれる香りです。
食材やお料理の香りにも違和感無く存在してくれるので
オススメです。
朝、すこしぼーっとしながら
キッチンに立ってしまった時にもいいですね。
食後には、このペーパーをそのままお皿の汚れを拭くのに
使ってしまいましょう。
【ゆとり美人変身レシピ】
レモンの香りで集中力を高めて、美味しい料理を作る！
精油の香りは、気持ちを集中させたい時にも
一役かってくれます。
たまには集中できない、気が乗らない、
そんな時もあるものですが
香りで上手に気持ちをコントロールして
失敗せず美味しく料理ができるゆとり美人でいたいですね！