一年ほど前から、
感情の起伏が激しくなったと、
夫に指摘をされていました。
でも、心療内科の受診は躊躇していました。
医者は薬を出すだけで、
カウンセラーは話を聞くだけ。
薬は飲みたくないし、
話を聞いてもらったからってよくはならない。
なのに、お金がかかって、何度も通わなくてはならない。
それに、
ご飯も食べられるし、夜も寝られている私は、
様子を見ましょうと言われるだけかもしれない。
そんな風に思っていたからです。
以前は、ブブちゃんの入院していた病院で、
心理士さんに月に1回話を聞いてもらっていましたが、
5月頃、かなり調子がよくなったので、
やめていました。
話聞いてもらっても、別に、よくはならなかったし。
どうも私は、
ブブちゃんの調子が悪くなると、
一緒に心の調子が悪くなり、
ブブちゃんが治ると、
一緒によくなるようです。
原因はいくつか。
・苦しそうな子どもを見ていると、一緒に苦しくなる
・外出を避けるため、気分転換しにくい
・ずっとこのままで、仕事に復帰できず、介護するだけの人生になって行くのではないかという不安
初期の段階なら少し外に出れば改善していたのですが、
ひどくなってくると、
外出したくなくなります。
外出したらよくなることがわかっているのに、
出ていけないのです。
人と話したくもないし、
時には人が大勢いるだけで怖くてたまらくなりました。
お風呂に入るのも、料理も、育児も、面倒。
ブブちゃんが生きるために必要な最低限の世話だけはしましたが、
会話するのが面倒で、「うん」しか言わない日もありました。
SNSも、メールですら、うっとうしくて見られない。
突然イライラのスイッチが入って、
子供の態度にブチ切れて、
乱暴な言葉を吐いたり、
物を床に投げつけたり。
次第に、
「このイライラのスイッチが入った自分は、やっぱり病気だ」
と認識するようになり、
「病気なら病院に行かないとな」
と思うようになったのです。
薬を使わないクリニックが高円寺にあると教えてもらって、
（杏クリニック：http://www.tubomi.co.jp/clinic/）
そこに行こうかと思ったのですが、
長く通うなら通いやすい方がいいと、
とりあえず近所のクリニックを予約して行って見ました。
私の感覚では、
「やっぱり医者は薬を出すのが仕事なんだな」
という感じ。
一通り話を聞いて、
「感情の起伏を抑える薬」
を処方されました。
でも、これが、効いた。
精神安定剤と違って、
すぐに効果を実感しにくいかもしれないと言われましたが、
既に効果を感じています。
イライラした時の、
抑えきれない衝動のようなものが、
湧いてこないのです。
薬はやっぱりすごいですね。
子供の調子が良ければ、
私も調子が悪くならないので、
お守りがわりに持っていてもいいかもしれない。
でも、薬に頼る生活も嫌だし、
薬が必要になった時に、「今、服用しよう」と判断する自信がない。
どう付き合って行こうか、悩んでいるところです。
