今夜のLEAご飯

牛肉&鶏ミンチ(生)、ブロッコリー、おから、
三つ葉、キャベツ、水菜、かぼちゃ、
サプリ類

なんだかLEAさん今日重たい感じがしたので、
お肉、野菜類共に10gずつ減らしてみました！


太っちゃったら大変～
100%ダイエットフードに戻すことになっちゃうわ(^_^;)

手作りご飯についてだって、
先生に相談してないし…(汗)


次回報告しなくては～！


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