やさしいパワーヨガ

今日の午前中は、ゆかり～ぬ先生のやさしいパワーヨガでした。

以下、ゆかり～ぬ先生のブログより一部転載。

「今日は玄土さんでパワーヨガでした

20代でヨガ初めての２人組の方が来てくださいましたありがとうございます
初めてですが、上手にされていましたよ
明日は筋肉痛になってるかも」

ゆかり～ぬ先生のブログはこちら→http://ameblo.jp/yukari5296/

ヨガの後のおしゃべりタイム。

今日も一日ありがとうございました。