スパスタッフのコーキです
今回は、ローズマリーについてです
ローズマリーのハーブは肉の鮮度を長持ちさせる効果がありますので、
肉料理によく使われています
が
14世紀のハンガリーの女王エリザベートは、ローズマリーを用いた化粧水で若返り、
70歳にして隣国の王からプロポーズを受けたとされています
（本当は持病の痛風を治すことが目的だったらしいのですが）。
料理でもおなじみのスーっとする強い刺激の香りは、
意識をはっきりさせてくれるため、勉強部屋や仕事場に香らせるのに最適の精油です
ローズマリーの香りは、大脳辺縁系の海馬という記憶をつかさどる組織に働きかけて、
記憶力や集中力を高める効果があるとの研究結果があります
ローズマリーは、肌を強化し、引き締める効果があり、
たるんで、しわのある、老化した肌を若返らせる効果が期待できるそうですよ
「若返りの精油」とも言われ、肌や髪のお手入れ用としても人気です
効能としては、
血行を促して代謝を活発にして血管を強くする作用が
あり、心身の疲労を癒やし、脳の働きを活性化して、記憶力や集中
力を高める作用もあるといわれています
さらに、殺菌、消化作用にもすぐれ、風邪や頭痛、消化不良の緩和にも役立ちます
様々な効能があるハーブといえます