こんばんわ。うおやあずさです。
昨日のブログ、見てくれました？
熱が出た当日は
とにかく免疫力を高めようと
水とビタミンCをたくさん飲んで
眠りにつきました。
風邪の時みたいに悪寒もないし
汗も出ない。
だから風邪ではないんだな、とは
なんとなく感じていた。
ただものすごい倦怠感があるかと
言われれば「？」で
まぁ熱あるからぼーっとするし
判断とかが鈍い感じがあるくらい。
普段の熱と違うなぁと感じたのは
下半身に熱が溜まってる感じがあったこと。
熱の時によくあるような関節痛っぽいのも
感じるんだけど
それ以外に足首や、そけい部に熱が
こもるような気がするなって感じたんだよね。
あとね、前日に自分でやった
脇下のリンパマッサージのリンパが痛い。
私は小さい頃からアトピー持ちだったし
成人してから子宮の病気を治したりしてるから
自分の体を観察したり
分析するのが得意だったりする。
結局自分の体のことを一番わかるのは
医者でもセラピストでもなく自分だったりする。
（それでも医者やセラピストの
力を借りた方が早い時もある）
まぁそんなこんなで
今自分の体はこんなだな
というのを確認しつつ眠って
朝になった。
ぼやぼやして色んな思考が
重なったりしてあまりよく眠れなかった。
体も重い。
だけど、とにかく体温をはからなきゃ。
無意識に体温計に手を伸ばし脇に挟む。
（オーソドックスなやつ）
・
・
・
ピピピッ
表示を見ると
35.9部
平常運転や！
（寝起きは体温低すぎるわたし）
まだ完全復帰とはいかないけれど
だいぶ体が動くようになった。
よかった・・・・
これでコロナは免れた。。
おそらく私の熱は
リンパマッサージによる好転反応。
前日に美女と野獣を見ながら
脇をもみもみマッサージしまくり
さらにその後
半身浴しながら脇をモミモミと
フェイスラインとこめかみの
筋肉と脂肪をセルフで
ゴリゴリやってマッサージしてたのだ。
（おっぱい大きくなりたいのと
顔小さくなりたいのだ）←女は大変
そしたら急にやりすぎたのか
熱出たわ笑
タイミング悪
さすがに不安になったわ・・・
でも今回熱が出て
本当に自分がコロナにかかった時のことを
リアルに想定したよ。
何も買いに行けない
不安なのに誰にも会えない
PCR検査はすぐ受けられない
検査も治療も重症高齢者が先。
もしその間に熱がどんどん上がって
一人で家で何も出来ずにただ自宅待機だったら？
もし入院したら
その間もずっと、誰とも会えない。
彼氏とも、家族とも。
考えるだけで、こわかった。
そして感染してるかもしれないのに
何も出来ない苛立ちと恐怖ったら、ない。と思った。
しかも今は感染経路がわからない
無症状の陽性患者もたくさんいる。
つまり、本当に自分が
保菌者でもおかしくないし
治療をする患者になっても
もう全然おかしくないのだ。
今回は熱がすぐ下がったから
よかったものの
またいつどんな時に発症するか
わからないから
改めてほんとうに
外出は避けようと思った。
コロナにかかるのは簡単だけど
その後が想像を絶するほど大変だと思う。
だから改めてみんなも
ステイホームしよう。
そしてもしコロナかな？と思ったら
まずは2日〜4日は様子を見て
37.5部以上がずっと続き
味覚症状や辛い咳があるようであれば
地域の保健所に相談しよう。
心配してメッセージをくださった方々、
ありがとうございました
まだまだ気が休まらない世の中ですが
これからも油断せず
警戒しつつ身を守っていきたいと思います。
みんなもどうか元気でいてね！
最後まで読んでくれてありがとうございました。