前回、自らの創造性・能力を伸ばしていく3種類のアプローチについて下記の3つがあることを述べました。


1.心理的アプローチ

2.身体的アプローチ

3.スピリチュアルなアプローチ


 今回はスピリチュアルなアプローチについて取り上げます。


 スピリチュアルというのは、この物質世界のリアリティを超える精神的な世界があることを信じる態度で、宗教と密接な関係があります。


 たとえば祈りというのは物質界の因果律の世界においては何の意味も効果もないものですが、その効果を信じる人にとってはきわめて大切なものです。


 また人間が死んだ後どうなるかというようなことは、とても切実な疑問だと思いますが、科学は一切このことに応えてくれません。それは物質次元の問題ではなく、スピリチュアルな次元の問題だからです。


 スピリチュアルなことにをどのように捉えているかが、その人の生きる姿勢となります。道徳・倫理の基礎は物質界にはなく、スピリチュアルな世界にあります。


 「なぜ人を殺してはいけないのか」という質問に対する答えは、科学によってはけっして出てきません。それはスピリチュアルな質問だからです。


 スピリチュアリティ(「精神性」とか「霊性」というふうに訳されます)というものが、戦後の日本の教育において徹底的に否定されてきました。


 この否定はきわめて政治的理由によって行われてきたのですが、そのことについてはこれ以上ここでは触れません。


 ここでは創造性を発揮していくうえで、スピリチュアルな考え方が決定的に重要であることを述べたいと思います。


 スピリチュアルな世界というのは、無限の想像力に満ちた世界です。宗教的な言い方をすると、神は無限の想像力を持っているということになります。


 科学的思考方法でいくとこういう言い方をしても、何の意味もない言い方をしていることになります。


 科学的思考はとても有益なものですし、人類の発展と幸福に大きく貢献してきたことは間違いありませんが、それがすべてではありません。それ以外にも有益な思考方法なり態度があることを否定する必要はないのです。


 創造性というのは、スピリチュアルな世界すなわち無限の創造力を持った世界にチューニングすることです。


 たとえばクラシック音楽の巨匠であるバッハは、神にチューニングし、神を讃えるためにのみ作曲しました。バッハの音楽を聴けば、神の無限の創造性を直接感じることができます。


 芸術であれ科学技術であれ、また料理とか武道とか、人間のすべての創造活動による恩恵を体験する時、人は神の無限の創造性の一端に触れているのです。


 そのような感じ方は、人間にとってきわめて素直で自然なことです。そして無限の創造力のエネルギーにチューニングする方法を身につけることは、われわれがクリエイティブになる上で決定的に重要なのです。


 物質界の因果律にとらわれた思考を頭の中でしているだけでは、人間はけっしてクリエイティブになることはできません。このことはすべての人が体感的に知っていることです。


 たとえば何かの本を読んだり芸術作品を鑑賞する時、それがインスピレーションに満ちているかどうか、われわれは直観的に判断できるのです。


 創造的なエネルギーにチューニングするというのは、インスピレーションを得るための通路を見つけることと同じです。実はこの通路を見つける方法はあるのです。


 それは自分が本来クリエイティブな存在であることを思い出すことです。 そのことを信じようと努力する必要はありません。


もしあなたが猫好きだとすると、猫を好きになろうと努力しようとはしないでしょう。それは理屈を超えた確信であって、あなたは誰に何を言われる必要もなくそのことを知っているからです。


 あなたが無限の創造性に満ちた存在であることは当然だし、すでにあなたはそのことを知っているのです。するべきことはただそのことを思い出すだけです。


 なぜそう言うかというと、われわれもこの無限の創造性の世界の一部であるからで、猫好きが猫を好きなことを誰に言われなくとも知っているごとく、われわれはそのことを知っているのです。


 この世にやってきたばかりの赤ん坊のときは、人間が無限の創造力に満ちた存在であることが素直にわかっていました。


 けれども家族とか学校とか友人などからそのことを否定され続けているうちに、いつしかわれわれはそのことを信じられなくなってきたのです。


 それはまるで「あなたは無能で無価値な人間だ」という催眠術にかかってしまったようなものです。


 ですから必要なのは、この否定的な催眠術から自分を解き放つこと、脱洗脳することなのです。


 このブログのテーマは、自分自身の脱洗脳のプログラムをどのようにしていくかということなのです。



 


 

 自らの創造性・能力を伸ばしていくのに、3種類のアプローチを考えることができます。


1.心理的アプローチ

2.身体的アプローチ

3.スピリチュアルなアプローチ


 前回書きましたインナーチャイルドのことは、心理的アプローチに入ります。今回は身体的アプローチのことを書きます。


 私は昨年から合気真道という武道を学んでおります。これは合気道がもとになった武道で、白石気生(きせい)先生が創始されました。


 白石先生は気さくで素敵な、そしてとても面白い方です。いつも冗談(かなりおじさんジョークです)を言っておられますが、本質はとても真剣な求道者であると感じます。


 合気真道ではお互いに合気道をもとにした技をかけあうことで、身体(とくに関節)を柔軟にし、そのことによってバイブレーションを高めていく訓練を行います。 


 赤ちゃんの体はとても柔らかいですが、それはバイブレーションが高い状態になっているからです。バイブレーションが高いので、みんな赤ちゃんを見るだけで癒され、そして触りたくなるというのです。


 ただこの社会は競争、つまり争うことを基本にしていますから、だんだん成長するにしたがって回りの人から攻撃されたり批判されたりするようになり、人は自分の感情を抑えつけるようになります。


 そうするとそれは体の詰まりとなり、関節の詰まりとなります。人間の諸関節というのは外部とのエネルギー交流を行っているところであるので、関節が詰まると外からエネルギーを取り入れることができなくなります。


 そうすると元気(エネルギー)がなくなって、病気になるというのです。たいていの病気はこういう関節の詰まりが原因となっているそうです。


 頭の柔軟性がない、すなわち創造性のない人は、体も堅く、特に首の部分が詰まっています。首を柔らかくするためには、諸関節はすべてつながっていますから、結局全身の関節を緩めて柔らかくすることが必要です。


 そのために合気真道ではみんなが協力して技をかけあい、お互いの体を柔らかくして流れをよくしていきます。この「お互いに協力する」というのが実は合気道の基本でもあって、だから合気(気を合わせる)という言葉が使われているのです


 白石先生は「よく流れる体の中で願ったこと、思ったことは必ず実現する」と言われています。人はバイブレーションが高まれば、どんどん願いが実現し素晴らしい出会いが生じ、運命が開けていきます。


 そしてバイブレーションを高めるには、体を柔らかくし、脳を柔軟にしてエネルギーの流れをよくすること、よく流れる体を作るのが一番効果的なのです。そのためのトレーニングが合気真道だといえます。


合気真道は心理的な要素やスピリチュアルな要素も多く含んでいるのですが、身体的側面を中心に述べました。


 今後もいろいろな側面から、この合気真道については紹介していきたいと思います。



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クリエイティブであるためにはポジティブな思考が前提条件になりますが、ポジティブな態度の維持というのは意外と簡単ではないということを前回述べました。


 それはなぜでしょうか?今回はインナーチャイルドのことを取り上げたいと思います。


 子育てをしたり、子どもの面倒を見る仕事をしたことのある方なら、子どもというのはいつも機嫌がいいわけではないし、大人の言うことを聞いてくれるとは限らないということをご存知だと思います。


 もちろんききわけのいい子もいるし、気難しい子もいますが、その子の個性に合わせて対応していくことがいい関係を築いていく基本であることは、子どもと深く接した人なら誰もが同意していただけると思います。


 それと同じことは、実は自分自身との関係についてもいえるのです。子どもに対して「ずっと機嫌をよくしていなさい」と言ったって、多分無理ですよね。それと同じく自分に対して「ずっとポジティブでいなさい」と言ったって、そううまくはいかないわけです。


 なぜかというと、大人であっても心の中に、傷つきやすくて不安に怯えたインナーチャイルドがいるからなのです。


 どんな子どもでもこの社会で生きる限り傷つく体験をたくさんしています。ことに自分を表現しようとしたり、クリエイティブであろうとするとき、他者から非難されたり攻撃されることが多いのです。


 たとえば、小さいうちはアイドル歌手やコマーシャルの真似をしても、その純真さを褒めてもらえるかもしれません。けれどもだんだん大きくなってくるにしたがって、親から「いつまでそんな馬鹿なことをやってるんだ」と言われたりとか、友達にからかわれたりするようになります。


 そういう経験を重ねているうちに、誰だって傷つくのはいやですから、自分を守るためにあまり自分のことを表現しないようになっていきます。


 それは要するに心の閉じた状態であって、そういう状態で創造的であることは難しいのです。


 なぜなら創造的な状態とは、心が抑制から解き放たれて自由である状態のことであり、心が閉じた状態というのは自分の心のエネルギーのほとんどを自己批判や自己抑制のために使ってしまっている状態だからです。


 そしてインナーチャイルドというのは特有の傷つきやすさのパターンを持っていて、あるパターンの刺激がくるとそれに反応して一気に落ち込んだり逆上したりします。


 たとえば、小さな頃から容姿の特定の特徴をからかわれてきて深く傷ついた体験を持つ人は、同種の刺激を体験するとすぐに落ち込んで心の閉じた状態になってしまうというようなことが起こります。


 ではそういう傷つきやすいインナーチャイルドをどのように扱えばいいのでしょうか?


 それは実際の子どもとの接し方から学ぶことができます。


 子どもは大人が完全にコントロールできる存在ではありませんし、そうしようとすると関係は悪くなってしまうでしょう。


 子どもとよい関係を築くにはどうしたらいいでしょうか?それにはまず、子どもの言いたいことをよく聞いてあげ、その子の個性を尊重することです。


 大人から受け入れられ、愛されていて安全だと感じると子どもはどんどん活発になって自分を表現するようになります。


 ですから自分自身に対しても、「自分はこうあるべきだ」という決めつけをせず、まず自分の心の声に耳を傾け、自分の性格傾向を知ることがポジティブで創造的であるために必要なのです。



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