100通のメールより1度の会話で夫婦仲良くなる方法

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家庭内別居をやめたい。離婚はしたくない奥さまのあなたへ。もう一度、ご主人とやり直したいのなら、ご夫婦仲の修復にはメールより会話をすることです。
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モラハラ夫の恐怖で身がすくむ。


こんにちは、井上貴美です。

 

 

私が離婚を経験したのは夫のモラハラが原因でした。

 

そのため、モラハラのひどさも、じゅうぶん理解できます。

 

私も当時とても悲観的でした。

 

そしてなぜか、だんだん主人の言いなりに、なっていました。

 

まるで支配するもの、されるもの、の関係です。

 

ですが、なんとか自分を立て直し

 

私の場合は離婚という形で、その世界を脱しました。

 

ご相談では離婚を望まない方も、おられますし、

 

ご主人のモラハラについても、

 

・モラハラかもしれない

 

・たぶん、モラハラだろうと思う

 

など、みなさま、それぞれの感じ方を持っておられます。

 

離婚しないで夫婦として横の関係を新たに築いていくことも

 

可能ではないかと思います。

 

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夫婦修復 新年明けましておめでとうございます

 

目 次

令和3年の始まりに

こんにちは、井上貴美です。

 

新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い申し上げます。


昨年は私たち全員が

経験したことのない国難に

見舞われた年でした。


しかし災難が起きたとき

いつも言うように私たちは強いのです。


今年は辛い経験をテコにして

皆が、やりたいことに集中できる

年になると信じます。

夫婦、家族が幸せなら国も平和

例年よりやや人出は少ないものの

初詣にお参りする方々。


神さまを前にして

胸に去来する思いがあるでしょう。


ひとりひとりの力は微力でも

大勢が一丸となれば

たいへん大きな力となります。


はじめに国難と申しましたが

経済的にも精神的にも打撃を受け


藁をもすがる思いの方が

たくさんおられます。


それで、ご夫婦仲にも亀裂が入る、

ご家族が不安な日々を送る、


このような事態は

国を根底から揺るがしかねません。


家族が幸せで平和であってこそ

あらゆることが円滑に廻ります。


外出を自粛するようにと報道がありますが

皆、きちんと部をわきまえた行動をしています。


一年のはじまりに

八百万(やおよろず)の神にご挨拶し


一家の立て直しを宣言するのは

ごく自然なことだと思います。

正月、家族がバラバラに

これほど我慢を強いられている

私たちを尻目に政府は


海外からの入国者を

一時停止と言いながら


中韓などは

ビジネス関係者を認めることをして

私たちの努力を無にしています。


ウィルスの感染拡大は

明らかな原因として

GOTOキャンペーンではなく

海外からの受け入れがあります。



夫婦が、家族が、疲弊して

バラバラになっているのは

私たちに非があるわけではないのです。

家族の絆を一層、強く

ですから頑張っている

妻のあなた、そして、ご主人を

褒めることはあっても

責めなど一切ありません。


小さな赤ちゃんから

お年寄りまで、すべての方が

今までにないほどの

頑張りを見せています。


私たちは本当に

よくやっている!のです。


この努力を一層の家族の絆にして

後世から


あの時代の人たちは素晴らしかった

と讃えられるような私たちでいましょう。


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夫婦修復 お正月の過ごし方

 

目 次

「お正月に息子夫婦が帰ってこない」

こんにちは、井上貴美です。

 

先日、ある奥さまから

「今度のお正月は

 息子夫婦が帰って来ないんです」

とお聞きしました。

その顔はやや恐怖さえ感じているようです。

 

子どもがいる場合

家庭内別居になっても

 

子がかすがいとなって

夫婦間が和らぐことがよくあります。

 

夫婦ふたりでいるより

子どもたちが帰省してくれる方が

よく話せる、といったお話も聞きます。

 

今回のお正月は

こちらの奥さまのように

家族が全員そろわない家庭が

増える事態になっています。

夫婦だけで過ごすお正月?

普段が家庭内別居で

ご主人と、ほとんど話をしない奥さまは

 

息子夫婦の帰省がないと

パニックになる、と真顔でおっしゃいます。

 

よく怒鳴るご主人に対して

奥さまは警戒してしまうのですね。

 

ご主人が、いつ「噴火」するか

変な「地雷」を踏まないか…

 

ビクビクしてしまうのだそうです。

 

息子さんたちがいれば

孫も一緒で、氣が紛れる。

 

しかし、今回は…

 

夫婦でお正月を過ごす、というのが

あまり嬉しくない、とおっしゃいます。

夫の一番の理解者は、やはり妻

それでも、やっぱり夫婦は夫婦で

なんとか、ふたりだけでも穏やかに過ごしたい、と

思われています。

 

子どもが帰省しないからといって

お正月の雰囲気を無しにするのは寂しいですし

ご主人とも氣分よく過ごしたいもの。

 

いまは、あまり仲良くない、と言われる

奥さまも、ご主人のことは妻であるあなたが

一番よく理解しています。

 

ご主人の性格も考慮しながら

夫婦で穏やかに過ごせるよう

考えてみましょう。

夫婦ふたりのお正月

年末年始だから、連休だから、

ご主人の世話を焼き

 

食事も申し分なく用意して…

と、妻としては、たくさん働きます。

 

しかし、神経質ではないご主人だと

妻が思うほど、こだわっていない方もいます。

 

会社で人間関係に揉まれている分、

年末年始くらいは一人で好きなことをしたい、

ひとりで、ボーっとしたい、と考える方も。

 

男性であるご主人は

奥さまのあなたよりも、一人の時間を

好む傾向があります。

 

あれも、これも、と思わないで

ご主人のひとり時間を作ってみてもいいですね。

 

ご主人も寂しくなったら

声をかけてくるでしょう。(また文句かもしれませんが)

 

もし、ご主人から初詣や買い物など

提案があったら、邪険にせず

快く、ご一緒しましょう。

 

夫婦ふたりの正月もいいもんだな

と、ご主人が思えば大成功です。

 

怖がらずに、一時、新婚に戻ったような

氣持ちで、ゆったり過ごしましょう。

 

 

 

 

読者のみなさま

本年も、ブログをご訪問くださり

ありがとうございました。

来年も、よろしくお願いします。

 

井上貴美

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50代夫婦のクリスマス

 

目 次

夫婦でクリスマスの過ごし方

こんにちは、井上貴美です。

 

お子さんのいらっしゃるご家庭も

50代では既に子どもさんが

高校、大学、社会人など

もうあまり親の手を必要としない

年齢になってきます。

 

子どもが小さかったころは

クリスマスもツリーを

一緒に飾り付けて楽しんだり…

 

しかし、そのうち

大きくなると部活だ、

友だちの家に行く、など

いい意味で離れていきます。

 

反対に夫である、ご主人は

定年を迎えたら

お家にいることが増え

 

クリスマスも仕事だ、と

言っていた頃が

懐かしくさえあります。

 

そうなってくると

必然的にクリスマスを

ご夫婦で過ごすようになって

くるのですよね。

 

今までとは勝手が違い

夫とふたり。

 

どんなふうに過ごそうか?

考えてしまいますね。

クリスマスどうする?

子育てに全力投球してきた

奥さまが家庭内別居になると

 

ご主人と、どう過ごして

いいのか分からない

と、おっしゃいます。

 

これまでは

子がかすがいとなって

意見が違うご主人とも

多少なりとも会話ができた。

 

それが今では

口を開けば喧嘩になり

ウンザリ…

 

クリスマスに

何もしないのは寂しい。

 

かと言って

ほとんど話すことの

なくなった夫と

何をすればいいんだろう

 

また喧嘩になるのでは?

との不安もよぎります。

クリスマスはサプライズで?

子どもがいないと

こんなに夫との距離が遠いのか、

と、さみしい奥さま。

 

クリスマスは何とか

ご夫婦で楽しみたい、と

思われています。

 

奥さまは

 

「サプライズ」

 

を考えておられました。

 

クリスマスまでは

無視を決め込んで

 

当日に

豪華な夕食とプレゼントで

主人を驚かせるのは

どうでしょう?

 

とおっしゃいます。

 

そこから今後の

夫婦修復のきっかけを

作りたい、とも言われています。

おうちクリスマスを成功させる夫婦

豪華なディナーも

プレゼントも、

クリスマスならでは。

 

楽しみですよね。

 

しかし当日いきなり

というのが

おすすめできません。

 

クリスマスまで

話を全くしなかったり

無視したりでは

 

ご主人の氣持ちは

冷え込んでいます。

 

仮にクリスマスに

あなたから

仲良くしよう!と言っても

 

「いきなり何だよ!?」

 

と、ご主人を逆に不愉快に

させるかもしれません。

 

では、どうすれば

よいでしょう。

 

あなたも考えてみて

ください。

 

ヒントは…

 

あなたが

ご主人になったつもりで

考える、です。

 

次回のメルマガで

私からの対応策をお話します。

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衝撃!夫と話が通じない!

 

目 次

夫と話が通じない!

こんにちは、井上貴美です。

 

昨年の今ごろ、このような記事を

書きました。

 

あまりにも違う!夫と妻の記憶

 

約1年後のつい最近も、

また、同じようなことがあり^^;

 

ご夫婦仲に不安のあるあなたは

夫と話が通じない、と

日々、悩むことがありますよね。

 

妻のあなたの体験と

夫であるご主人との体験が

同じでない、記憶も違う、

 

そんなことが

意思の疎通がない、と

思うきっかけになっている

かもしれません。

私がいない!

数日前、主人があることを

口にしました。

 

メール講座を読んでくださった方なら

分かる、ある「事件」の話。

 

私の記憶では

その時のことが主人に対して

私の負い目とも

感じていたのですが…

 

なんと、

主人の話の中では私が

 

「入院して、いない時」

 

になっていたのです。

 

それを聞いた瞬間は衝撃!でした。

 

あれほど私が主人に悪かった、

と思い、メール講座でも夫婦間の

「事件」として扱った出来事。

 

==============

あの事件の日、主人の記憶の中に

私がいないことになっている。

=============

 

「これは、どういうこと??」

 

記憶違いの記事から1年経って

改めて考えさせられました。

良心の呵責はもう必要ない?

その「事件」は

私に後悔の念があり

忘れることのできないシーンでした。

 

しかし、今の主人には

単なる笑い話となっていました。

 

主人の記憶に私は登場しないので

連れ子の長女が話に登場しました。

 

長女は、リビングにいたはずですが

実際に主人と話していたのは私。

 

ここでも私の記憶にある登場人物と

主人の記憶とはまったく異なります。

 

主人は私が入院中、と言ったので

出産の入院のことだと思うのですが

 

その事件当時は、

すでに子どもたちと家にいました。

 

ややパニックにも似た氣持ちに

なりながらも、冷静に、冷静に、

と思いつつ…

 

「あ、そうなの~」

 

と話を合わせていました。

 

その時、
私が感じていた良心の呵責は
もう必要ないのかな?と 
うっすらと思いました。

男女脳を理解して夫婦円満

男女の関わり方を

考えていくと

 

脳の働きについて

よく考えるようになります。

 

脳には膨大な働きがあり

加えてホルモンの差や

蓄積された記憶、等々

 

多くの事象で

その人を形作っています。

 

主人とも毎日、接していて

自分とは、はるかに違う

ということや

 

男性と女性では

こうも考えや感覚に開きがある、

ということを感じずにはいられません。

 

記憶が変わってしまうのも

脳に関係あるかもしれませんね。

 

そこを無理に

「私の記憶が正しい!」

と主張すると、しなくてもよい

喧嘩になります。

 

今日は私の経験でしたが

あなたにもあると思います。

 

そういう経験から

男女差や脳の働きを学び

これからの夫婦仲修復に

生かせるんですよ。

 

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60代夫婦 離婚を考える妻

 

目 次

60代夫婦 妻Aさんの悩み

こんにちは、井上貴美です。

 

60代夫婦 離婚を考える妻Aさん、

ご主人は昨年、会社を退職、

Aさんはパートで働いてらっしゃいます。

 

3人のお子さんを育ててこられ、

それぞれ巣立った今、

ご主人と二人の生活。

 

子育てや親の介護で

目の回る忙しさだったから

今日まであっという間だったそうです。

 

30代、40代の忙しい最中は、

ご主人が退職したら

夫婦でのんびりと余生を送る、

そんなイメージをされていたそう。

 

でも現実は…

 

Aさんは、働いており

ご主人がお家におられます。

 

Aさんは、いま

毎日のように離婚を考えるのだとか。

 

いったい何が

Aさんを、そこまで追い詰めているのか?

 

お話をお聞きしていくと

Aさんの孤独な姿が見えてきました。

夫婦なのに孤独

Aさんは昼間パートに出ているのですが

朝、出勤するときは

ご主人は、まだ布団の中です。

 

ご主人が退職してすぐは

 

「これまで頑張って働いてきてくれたんだし

 少しくらい寝ていてもいいわ」

 

そう思って無理に起こすことは

なかったそうです。

 

しかし、1ヶ月がたち、2ヶ月たっても

昼まで寝ているのは変わらず、

 

どんどん一日中、何もしない

ご主人になっていったのです。

 

それだけなら、まだ許せていたかも

しれないのですが、

 

Aさんには、どうしても

我慢できないことがあるとおっしゃいます。

会話なし夫婦 「離婚したい…」

ご主人が会社にお勤めだったころは

Aさんのほうが出勤が遅いので

 

たいてい、Aさんが、ご主人に

 

「行ってらっしゃい」

 

帰ってきたら

 

「おかえりなさい」

 

と、声をかけていたのだそうです。

 

しかし、今はその時間帯も逆転。

ご主人の在宅中に、Aさんが出勤します。

 

Aさんは、行ってきます、と

ご主人に言うのですが

ご主人は、うんともすんとも言いません。

 

帰宅したとき、ただいま、と

玄関から声をかけても、

ご主人はAさんに背を向けたまま。

 

無言なのです。

 

その後の夕飯の支度も

ご主人でなくAさんです。

 

できあがった食事に

ご主人は文句は言わないものの

ただひたすら食べるのみ。

 

Aさんから話しかけても

「うん」「そう」

など、一言あればいいほうで、

ほとんど会話らしい会話もなく

 

Aさんは

 

「こんな生活は、もう耐えられません」

 

と今にも涙がこぼれそうです。

60代は、ご夫婦の新たなスタート

会話なしの夫婦ほど

寂しいものはありません。

 

Aさんの孤独感は日に日に強くなり

もう限界、と思うまでになっています。

 

Aさんご夫婦の場合、

ご主人が今年、定年になりました。

 

もともと、おしゃべりではない、ご主人に

定年退職という状況が重なっています。

 

ご主人にとって大きな出来事なので

やや注意が必要です。

 

それでも、毎日の挨拶にすら

反応してもらえないのは

妻として非常につらいです。

 

しかし、いま、勢いで離婚してしまうと

これまで、ご主人と過ごした40年近く

いったい何だったのか、と

また別の思いに苛まれます。

 

Aさんには、これから、徐々に

会話を含めた、ご主人との接し方を

工夫してもらい、ご主人が、どう反応するか、

みていきましょう。

 

「一人になるのは正直、不安です。」

 

そうおっしゃる、Aさん。

ご主人の氣持ちも想像しながら

ご夫婦で、いかに氣持ちよく一緒に過ごせるか

新たなスタートのつもりで頑張ってみましょう。

 

これから、まだまだ、先は長いのです。

 

40年かけて育んできた、ご夫婦の絆を、

そうやすやすと断ち切らないように。

 

ご夫婦仲良くなって、もう一度、心満たされる

氣持ちを持てるようにしていきましょうね。

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家庭内別居中の連休

こんにちは、井上貴美です。

 

そろそろ年末の足音が聞こえてきそうですね。

 

週末からは3連休。

 

家庭内別居中の連休は

氣持ちが固まり奥さまも緊張します。

 

「主人が家に長くいると

どうしていいか分からない」

 

と、家庭内別居の奥さまは、おっしゃいます。

 

しかし、ご主人がお家にいるのは

夫婦仲を近づけるきっかけにもなるので

 

ことと次第によっては

以前の親しさを戻せるチャンスです。

 

連休は困る、と思わず

少しでも、ご主人と話す時間を

作れるようにしてみましょう。

あなたの家庭内別居は、いつまで続く?

長い方は家庭内別居が

数年以上にも及びます。

 

どこからが家庭内別居だったのか、

それも定かではなくなった、と言われます。

 

私が心配なのは

家庭内別居が、ご夫婦の

 

「普通の日常」

 

に、なってしまうことです。

 

おそらく、ご主人のほうは

それに近い状態です。

 

「俺たちは、これでいい」

 

と、自分から

家庭内別居をやめることはありません。

 

ご主人みずから変化を起こそうとはしない、

 

奥さまのあなたも忙しさを理由に

夫婦の距離を縮めてこなかった、

 

あなたは、いつまで、

いまのままで、いるのでしょうか?

 

家庭内別居は

今後も続けるのでしょうか?

家庭内別居をやめたいなら

固定化した考えや行動を変えるには

これまでの倍の時間が、かかる、

と言います。

 

仮に、家庭内別居が通常化した

期間が半年とすると

 

ルーチンとなっている行動や

家族のあり方を変えるには

1年くらいを目安にします。

 

しかし、あくまで目安なので

もっと早く

劇的に改善する方もおられます。

 

 

長期になればなるほど

ご主人も、あなたにも

 

「妻は俺のことなんかどうでもいいと思っている」

「夫は自分のことしか考えない人」

 

などの

固定概念ができてしまい、

 

ご夫婦の溝を埋めるのが

困難になります。

 

個人差はあるとしても

家庭内別居をやめると決めて

行動するなら

 

できるだけ早い方が

ハードルも低く

修復も早いです。

ご夫婦の仲直りは幸せを招く

ご夫婦でありながら

まるでルームシェアのような生活は

 

一時的にはよくても

後々の行く末が不安です。

 

ずっと、このままでいいはずない、

あなたは、そう考えているでしょう。

 

いつかは、何かの形で

お二人の行く末を決めなければ

なりません。

 

人生、いつ、何があるか

誰にも分かりません。

 

ある日、突然、どちらかが

想像もつかない事態になることもあります。

 

もし、そうなった時、

普段から口もきかない、会話もない、

お二人だったら

 

お互いが何を考えているのか、

将来どうしたいと思っているのか、

 

分からず、対処できないでしょう。

 

あなたが離婚しないでいるのは

少なからず、ご主人を想っているからですよね。

 

その愛情も、ご主人へ伝わらずに

急にすべてが終わってしまうこともあります。

 

 

50代になると、もうすぐ、

ご主人も定年です。

 

お二人だけの時間が

目の前に来ているのです。

 

互いに無視を決め込むよりも

 

向かいあって、のんびりと

お茶を飲めるような、

 

あなたとご主人は

きっと幸せです。

 

何かあれば、互いに知恵を出しあって

助け合えるような、お二人に戻って

 

なんでも話せる親友のような

ご夫婦に戻りましょう。

 

ご夫婦の仲直りは

あなたの人生を、とても幸せにします。

 

あなたも家庭内別居を終わりにして

人生100年時代を共に過ごせる

幸せ夫婦でいましょう。

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夫婦愛とは

 

目 次

「夫婦愛とは?」

こんにちは、井上貴美です。

 

私も皆さんと同じく

一主婦として夫婦について

いろいろ悩んできました。

 

その都度、

 

「夫婦って何だろう」

「夫婦愛って何だろう」

 

と疑問に思ってきました。

 

 

恐らく、

皆さんも一度は考えたことが

あると思います。

 

私なりに、思うことは

いくつかあって

今日はそのひとつを、

お話したいと思います。

たった一日で家族になる

夫婦になると

それまで他人だった自分と夫が

家族になります。

 

でも、それは書類上のことであって

例えば血が繋がるとか

身体的なことではないですね。

 

戸籍上はそうですが…

 

ただ紙上では家族。

 

極端なことを言えば

昨日まで何の繋がりもなかった人と

婚姻届を出した途端、

人生で一番強いつながりができるのです。

 

幸せになるつもりが…

現在の夫とは再婚で

すでに私には子どもがおり、

 

たとえば甘い新婚生活だとか

愛を育んで子どもを授かった、とか

そういう期間がありませんでした。

 

そのため、ひとつ屋根に住むようになって

私たちの間に不協和音がつのり、

ギクシャクし、

衝突と、言い合いの夫婦喧嘩が

日増しに多くなりました。

 

幸せになろうと結婚したはずなのに。

 

悩みが多くなるにつれ、

自然と

 

「夫婦とは?」

 

を真剣に深く考えるようになったのです。

真の夫婦愛に目覚める

考えれば

当たり前のことなのですが

夫婦と言えど、元は他人なのです。

 

この当たり前のことを、忘れてしまう。

 

自分と同じように夫も考える、と思ってしまう。

 

これが、そもそもの諍いの原因

だったりします。

 

夫の育った家庭、環境、経験、

すべて自分とは違うのです。

 

男と女、というのも、一番大きな違いです。

 

それらの違いを自分の中で

受け止めて、理解して、

初めて、夫婦のスタートが切れる。

 

それができないのは

まだ、夫婦のスタートラインにも

立てていないのです。

 

私は、このスタートが遅かった。

 

再婚後、だいぶ経ってからです。

 

しかし、氣づいた瞬間に

スタートできます。

 

その時が、

夫婦愛に目覚めるときです。

 

あなたも真の夫婦愛に

包まれて幸せになりましょう。

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「私は主人に依存していますか?」

 

目 次

「私は主人に依存していますか?」

こんにちは、井上貴美です。

 

奥さまの自信と自立が

幸せを感じる土台になる

 

いつも、そうお話しています。

 

ある奥さまから、

下のような、ご質問がありました。

 

「私は自分に自信がないんです。
 
 メルマガを読んで、どうして
 心から幸せだと思えないのか
 ようやく分かった気がします。

 私は主人に依存していますか?」

ご主人に頼り過ぎていた

家庭内別居もずいぶん長くなってきた

とおっしゃるA様。

 

家庭内別居の原因は

ご主人にあると思い続けて

ずっと苦しかったのだそうです。

 

メルマガを読んでくださって

氣づきがあった、と

お返事くださいました。

 

何もかもを、ご主人に頼りすぎていた、

 

それが結果的に

ご夫婦の心が離れる

原因だったのかもしれない

とおっしゃいます。

「主人は、私のことを幸せにしてくれません」

ご主人に対して

 

「私のことを幸せにしてくれない」

 

と思い続けていたA様。

 

 

煙草をやめて、といっても

やめてくれない。

 

お酒を減らして、といっても

勝手にビールを買ってくる。

 

 

小さなことが積み重なって、

不満ばかり口にしていたのですね。

 

だんだん、ご主人も家で無口になり

よそよそしくなってきました。

 

奥さまは、うちは家庭内別居になった、

と感じています。

ご夫婦仲を修復できる方法

ご主人は、

まったく聞く耳を持たないわけでなく

 

煙草は家の中では吸わない、

お酒も深酒はしない、など

努力はされていたのです。

 

その行動は、妻のあなたへの

思いがあったからこそ。

 

A様に、お話すると、

 

「分かりませんでした。

 私は白黒はっきりさせる性格なので

 やめないから責めていました。

 

 そのくせ、自分に自信がなくて…」

 

とのことでした。

 

幸せは、

他人があなたに何かをしてくれることで

常に得られるものではないのですね。

 

A様はカウンセリング、メルマガを通して

どうして幸せを感じられなかったのか、

氣づき、理解してくださいました。

 

 

人は氣づくことで、

大きな変化を得られます。

 

これからは、A様のご夫婦仲も
修復の道が開けると信じています。

 

あなたが、ご主人に幸せにしてもらう、のでなく

あなた自身が幸せを感じる心を持てれば

ご夫婦仲も元に戻ります。

お知らせ

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※前向きにご検討いただける方のみ、ご相談ください。料金は8千円です。

 


 

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