動きを見逃すな

夕方は少し涼しくなった中での府中ボディートレーニングクラス。

スキップの後、前の逃げる人が動いたらスタートする追いかけっこ。

用意の声がかかったら、動くと追いかけられます。笑

いろんな体勢からスタート。

動きを見逃すわけにはいきません。笑

そのあとは、パスを出して、スペースに出されたボールに追いつきシュート。

高学年はトラップからスピードに乗る練習も行いました。

楽しみながらたくさんボールを追いかけました。