混雑した中を抜けていく | 府中・調布のFSCサッカースクール代表有田の日記

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東京都府中市調布市で小学生を中心に活動中のFSCサッカースクール代表 有田のブログ

昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。
テーマはアジリティ。
低学年はいつもどおりロンドから始まり、
ラダー。
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四方向からぶつからないように方向変換とスピード調整のトレーニング
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そして、ナンバーゲームとゲーム。
相変わらず、元気。笑

高学年は
スキップ、ラダー。
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同じく四方向からのトレーニングを全員で。
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サイドステップも入れながら、混雑の中を抜けて行きます。
かなりごちゃごちゃ。笑

そのあとは3面繋げてのゲーム。
雨が降り、より速くなったコーチたちのパスも簡単にコントロールできるようになってきていて、成長を実感しました。

練習後、新しいクラスの話を。どんなクラスになるか楽しみです。