今月はアジリティートレーニング。
ラダーを二列にしての新しいメニューの新しい動きに子どもたちは大喜び。
僕がデモンストレーションのために必死に練習したことをスポンジのように吸収していく低学年の子どもたち。
しっかり体が動くようになることはとても大切だと思います。
そのあとはボールトレーニング、ゲーム。
やっぱり楽しそう。
高学年もボディートレーニングは同じメニュー。続けている子どもはしっかりと身体が動きはじめてると感じます。
最後の1時間はコート３面を使って、大きなコートでのゲーム、小さなコートでのゲーム、ボディートレーニングと３つのグループで回しながらトレーニング。
やっぱりゲームは楽しそう。
しっかり身体を動かせるボディートレーニングクラスはお勧めです。
練習後に節分だからと３年生の女の子から可愛い鬼と豆の差し入れ。
角のところがおみくじになっていて、
僕のは吉、
松浦コーチのは大吉、
そして、おぎコーチのは「ハズレ」
でした。笑