昨日は月曜テクニッククラス。

昨日は月曜テクニッククラス。
毎月いろんなテーマでトレーニング。

ナンバーゲームは意識することを変えるだけでどんなテーマのトレーニングにもなる優れもの。
しかも楽しく、全員参加意識が持てるメニューです。