ストップ動作

昨日は府中水曜ボディートレーニングクラス。
１・２年生のクラスもスキップのアップからはじまり、ストップ動作からターンのトレーニング。
ゲームのとても楽しかったみたいで、担当の涼平コーチは終わった後、開口一番「いやー楽しかった。」
とても楽しんだようです（笑）
高学年もSAQのメニューは低学年とほぼ同じ。
スピードが出てきているためによりストップ動作は重要に。
ターンの速さはもちろん怪我防止のためにもしっかり習慣にしてもらいたいと思う。
ゲームはもちろん楽しみました。
５・６年生はスピードも強さも出てきているので気が抜けない感じになってきて一緒にやっていてとても楽しい時間だった。６年生は一緒にできるのはもう少し。できるだけ一緒に楽しみたい。