トレーニングメニュー

サッカーの指導者をしているので

トレーニングメニューを作るのが仕事のひとつ。

そのためにいろんな本を見る。

これ、結構お気に入り「ベンゲルノート」

現アーセナルのベンゲル監督のグランパス時代の

練習メニューが書かれている。

もちろん、プロのメニューだが、中学生くらいなら充分応用できる。

それを抜きにしても面白い。友達から借りっぱなし。ごめん。

中西 哲生, 戸塚 啓

ベンゲル・ノート