次に書く記事の準備として、この忘却曲線(Forgetting Curve)についてみておきたいと思います
このように、人間は覚えた知識を忘れていくのですね。
ですから、９時間後に復習するのと、６日後に復習するのでは、効率が全然違うことになってしまいます。９時間後に復習すれば、まだ記憶が新しく、一週間経ってから復習するより２倍楽だし効率的ってことです
善は急げ？
この研究から導きだされる、最適な復習サイクルは大体以下になると思っています
復習１回目：できたら授業や独自学習の直後に一回パラパラと復習
復習２回目：９時間後
復習３回目：１週間後
復習４回目：１ヶ月後
この時点で４回復習しており、記憶は長期記憶の段階に持ち込まれていると思いますなかなか忘れにくくなっているということです。
ただ・・・・この周期を自分で管理するのは大変
そこで
この悩みを解消する革命的な方法を次回記事でご紹介します