朝のドリンクはカフェオレか
チャイティー
チャイは
インド人
直伝の作り方でつくるんだ。おなべに
MILKたっぷりいれて
紅茶を投入
カルダモン
シナモン
クローブ
ジンジャーパウダー等を入れて
温めて
最後にちょっとはちみつなどを入れますの。
これで体ぽかぽかになって
元気がでますのよ。
最近は
インスタントのチャイティーブレンドが
出ているので
忙しいあさはそれを使ったりもしますね。
ミルクの代わりに
豆乳を入れたりもしますよ。
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