2023年やりたいことリスト書きましたか？

昨日は成人の日でしたね

 

新成人という言葉に

 

一気に大人になったような懐かしい気持ちを

 

思い出しました気づき





あなたは成人式で


どんな未来を思い描いていましたか？

 

 

 


この前、老夫婦が

 

前は成人式は１月１５日だったということを

 

話していて

 

時代と共に祝日も変わり

 

成人の年齢も変わりました。

 

 


 

変わらないことより

 

変わっていくことがの方が多いのが


この世の常。



 

ずーっと変わらないことは

 

あなたという人は

 

世界で一人で

 

あなたの人生を生きていくのも

 

あなた自身であることですハート

 

 


 

だから、

 

ずーっと一緒に過ごす私を

 

喜ばせてあげること


幸せにしてあげることに


情熱を注ぎましょう✨

 


 


そんな私は


この前やっと


2023やりたいことリスト100のうち


58個を書き出しました（笑）




私の2023年の願いを


ほんのちょっと紹介します✨


・フラダンスかベリーダンスを始める


・パラグライダーをする

　(インスタラクターさんと一緒に飛ぶ)


・〇〇さんのコンサートに行く


・ツヤツヤの髪になる




まだ書いていない人は


自分を喜ばせるために

 

成人の日という

 

暦のチカラも借りて

 

気持ちあらたに書いてみませんか✨

 



やりたいことリストを

 

書き出すということは

 

意図することでもあります。

 

 



意図するから


その願いが形をつくり始める。




とここまで書いたところで


明日は1/11。


もしや、明日もエネルギーが高い日


開運日なんじゃないかと✨




まだの人は書けるところまで


書いちゃいましょう音符


さぁ、2023年楽しみましょ流れ星


 

 

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あなたの望む未来へ時間を投資しよう



今日はあなたの憧れや夢を叶えるための

 

時間の投資について書きます。

 

 

 

あなたが望む未来や

 

叶えたい未来を

 

実際に体験するには

 

何らかの行動が必要です。

 

 

 

その行動をする時には

 

必ず時間というものが

 

関わってきます。

 

 

 

何かを作業する時間

 

整理する時間

 

リアル、オンラインでの人と会う時間、など。

 

 

 

新しい年になって

 

約1週間だけど

 

何だかバタバタあわただしく

 

明けましておめでとうが

 

遠く昔のように感じる

 

そんな早さで毎日が

 

過ぎているという方もいるでしょう。

 

 

 

わたしもそうです＾＾

 

 

 

１月は行く

 

２月は逃げる

 

３月は去る

 

という言葉があるくらい

 

この時期はあっという間に

 

時が流れますよね。

 

 

 

 

そんな中でも

 

あなたはこうなる！と決めた

 

あなたの輝かしい未来を実現するためには

 

時間を投資していく必要があります

 

 

 

 

日常でバタバタする状況が多いと

 

脳がとても疲れたり

 

気持ちがワサワサして

 

気が散ってしまい

 

 

 

本当はそれをすれば

 

出来る時間があるのに

 

やり始めるというところまで

 

たどりつかない。

 

 

 

それが続くと

 

今日も出来なかったなどという不満が

 

心に積もっていくことになってしまいますよね。

 

 

 

 

そんな

 

自分を嫌ってしまいそうな気持を

 

少しでも持たなくていいように。

 

 

 

 

そのためには

 

シンプルですが

 

余裕を作っておくこと！！

 

 

 

 

気持ちと時間の両面で。

 

今でも時間が足りないのに～

 

という声が聞こえてたような(笑)

 

 

 

時間の余裕＝心の余裕　でもありますよね。

 

 

 

いつもより料理を簡単にしたりストックしたり

 

完璧をやめて

 

８割・６割と減らすいい機会ととらえ

 

チャレンジしてみるのもいいです。




気持ち的には


大事にとらえず


生きていれば


こんなこともあるよねー


くらいの大らかさ、穏やかさを


選んでいく。

 

 

 

どうしても時間がたりない時は

 

時間はある！！と意図し深呼吸を繰り返す。

 

 

 

そうすると気持ちが落ち着き

 

現実が変わってきます。

 

 

 

穏やかに過ごしていると

 

時もおだやかに流れます。

 

波動の法則です。

 

 

 

あなたの未来のために

 

時間を投資するために

 

３月までは

 

余裕をつくることを

 

意識してみましょう。

 

 

 

 

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2023年本気で変わる！人生を楽しむ７つのルール

明けましておめでとうございます。


今年もよろしくお願いいたします飛び出すハート


 


 

私がお正月にときめいて食べるもの✨

 

それは、かまぼこです💕


お正月のかまぼこは

 

いつも売っているかまぼことは

 

食感がまったく違っておいしいので

 

必ずお正月に食べます✨

 

 

 

 

２０２３年

 

あなた自身を信じて

 

うれしいこと・楽しいことたくさんの

 

素晴らしい年になりますようにラブラブ音譜ラブラブ音譜

 

 

 

何か役に立てたら嬉しいなと思い

 

本気で変わる

 

人生を楽しむ７つのルールを

 

お届けします虹

 

 

 

ベル起きたことにクヨクヨしない

 

ベル人間関係を大切にする

 

ベル体を動かし子供のように遊び

　純粋な気持ちに触れる

 

ベルやってみたいと思ったことを

　考える前にやってみる

 

ベル人と比べない

 

ベル自分の未来に期待をする

 

ベル小さなことでも楽しむ

 

 

 

あなたが過ごす世界が

 

優しい世界、愛のあふれる世界となりますようにスター

 

 

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今のあなたに必要な「自分を愛する」はどれ？

自分を愛するとは



素直でいること


優しくすること

 

喜んでいること

 

楽しいことに目を向けること


リラックスすること


気楽に考えること


信じてあげること


受け入れること


認めること


許すこと

 

労わってあげること

 

自分の思いを尊重すること

 

逃げないこと


勇気をもつこと

 

本当にやりたいことに時間を使うこと

 

後悔させないこと


葛藤させないこと

 

依存させないこと

 

甘やかさないこと


直感的に行動してあげること


・


・


・

 

 


自分を愛するって

 

よく耳にしますよね。

 

 

 

自分を愛するにも

 

いろいろあり

 

その時々のあなたの状態にあったものを

 

選ぶことが大切。

 

 

 

今は慰めが必要なのに

 

叱咤激励を与えてしまったり、、、


進むところなのに


後ろに歩きだしたり、、、




 


今のあなたに必要な愛を

 

与えていくためには

 

自分を知ることです。

 

 

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2023年新しい私を楽しむ為にやっておくこと

今年も残すところ4日となりましたビックリマークビックリマーク

 


 

大掃除はおわりましたか！？

 

バタバタしていて


終わってないよーという声が

 

聞こえてきます（笑）

 


 

いらないものを捨てて

 

家の運気を上げるとともに

 

あなたの心の大掃除もして

 

軽やかにして

 

２０２３年を始めましょう音譜ラブラブ音譜

 



 

心の大掃除というと

 

感情と向き合う？と思いがちですが

 

今回は

 

今年やり残したこと

 

やりたいと思っていたけど出来なかったことを

 

ピックアップして

 

今年の内に出来そうなことはやってみる✨



 

そうでないもの

 

今はもうピンとこないことなのか

 

２０２３年はそこに向かって行きたいのか

 

を見直してみましょう音譜

 



 

この１年であなたの思いも環境も

 

変わっていないようで

 

何かしら確実に変わっています気づき

 

 


だからこそ


２０２３年の新しいあなたに

 

手渡したいもの


必要ないものを整理して

 

手渡したいものを


手渡して行きましょう流れ星

 


(↓この前行った金魚アクアリウムの写真です)



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