自分を愛するとは
素直でいること
優しくすること
喜んでいること
楽しいことに目を向けること
リラックスすること
気楽に考えること
信じてあげること
受け入れること
認めること
許すこと
労わってあげること
自分の思いを尊重すること
逃げないこと
勇気をもつこと
本当にやりたいことに時間を使うこと
後悔させないこと
葛藤させないこと
依存させないこと
甘やかさないこと
直感的に行動してあげること
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自分を愛するって
よく耳にしますよね。
自分を愛するにも
いろいろあり
その時々のあなたの状態にあったものを
選ぶことが大切。
今は慰めが必要なのに
叱咤激励を与えてしまったり、、、
進むところなのに
後ろに歩きだしたり、、、
今のあなたに必要な愛を
与えていくためには
自分を知ることです。
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