こんにちは、司です。
今回は、いよいよ
具体的な
レベルアップ勉強法のステップ
について
公開したいと思います。
でも
その前に、
今回の話では
前回お話しした
『ポイントカード』の考え方が
非常に重要になってくるので、
復習のためににも
『ポイントカード』の考え方をもう一度確認してください。
いかがでしたか？
『ポイントカード』の考え方
ご理解いただけましたか？？
では、今日の本題
『レベルアップ勉強法』のお話に
入っていきたいと思います
今日の記事を読み終わった後、、
嫌いな勉強でも
まるで、テレビの前で
ＲＰＧゲームをやっているかのような
感覚で楽しく、しかも楽に
あらゆる習慣の基礎である
『学習習慣』を
生活にとりいれることができます。
では、そんな
『レベルアップ勉強法』
の具体的な内容を
ご覧ください
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◆レベルアップ勉強法
～ステップ１～
あなたの『ポイントカード』として
マス目を書いたノートや方眼紙を
用意してください。
～ステップ２～
あなたが
どんな行動（勉強）をしたら
いくつポイントをもらえるのかを
決めてください
この時、
決して難しすぎるものではなく
「こんなんで、この点でいいの？」
と思えることにもポイントを
あげた方がいいです
例、
簡単な問題を１問解いたら、１点
本を１ページ読んだら、１点
～ステップ３～
最初の状態をレベル１として、
ポイントがいくつたまったら
レベル２にするのかを
決めてください
この際、
レベルアップしずらいと
「やりたい」と思えなくなるので
レベル３０くらいまではサクサク
レベルアップしやすいことが
望ましいです。
例
１０ポイントでレベルアップ
３０ポイントでレベルアップ
～ステップ４～
レベルアップしたら、
自分にどんな『ご褒美』が
もらえるのかを
決めてください
レベル１０ごとで
『ご褒美』のクォリティー（質）
を上げるようにしてください
例、
・レベル１～１０
チョコレート１ダース
・レベル１０～２０
モンブランケーキ１つ
・レベル２０～３０
クレープ１つ
～ステップ５～
自分で決めた
行動が確認できたら、
その場で、
自分を
「良く、やった俺！」と
褒めてあげて、
ステップ２で決めたポイントを
ステップ１で用意した
『ポイントカード』に
シールかハンコを
押してください
～ステップ６～
ポイントがたまり、
レベルアップしたら
ステップ４で決めた
『ご褒美』を
自分に与えてください
その時、
絶対に『ご褒美』を
忘れないようにしてください
『ご褒美』がもらえなかったら
やる気、モチベーション、
全てが無くなってしまいます
だから、
自分との約束は
絶対に守ってください
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以上の６つのステップです
この６つのステップで
あなたの
ＲＰＧゲームを
テレビの前で時間も忘れて
プレイしているような
ワクワク感を動機付け
してあげてください。
今日は
この
『レベルアップ勉強法』の
全貌をお話ししました
では、
今日はあなたに
実際に動いてもらうための
ワークを出します。
僕は、本気で習慣化を身につけたい
あなただけにやっていただきたいです。
本気でない方は、
絶対にやらないで下さい！！
～ワーク～
実際にステップを実践し
僕にステップ２で決めた内容
その行動に対するポイントを
コメントやメッセージで教えてください。
何度も言いますが、、
行動あっての習慣化ですよ
次回は、
『レベルアップ勉強法』がどうして
を加速させていくのかについて
お話していこうと思います、
今日も読んでいただいて
ありがとうございました
質問・感想・メッセージお待ちしてます
では、
また明日のこの時間に
お会いしましょう。