みなさん、一日の勉強の中で復習の優先順位はどのくらいですか？
試験前にまとめてやる、１週間分まとめてやる、毎日やる、いろいろな方がいるかと思います。
そこで今日は復習について話したいと思います。
エビングハウスの忘却曲線、これはみなさんご存知かもしれません。人は今覚えたことを２０分後には約４２％、１時間後には約５６％、１日後には約７０％も忘れている、といった時間経過にたいしてどれだけのことを忘れてしまうのか？を曲線で表したものです。
これは意味のない言葉を覚える実験でしたが、このように人は今日覚えたことも次の日にはほとんど忘れてしまうのです。恐ろしいですよね？昨日頑張って覚えた単語も１週間も放置していればほとんど０からのスタートになってしまうのです。
例えば１週間に１回出てくる用語、１週間毎日出てくる用語、どちらの方が覚えているでしょうか？
単純に考えれば後者の方が覚えているはずです。これは言われれば当然のことのように思いますよね？
しかし日々の勉強となると今日はこの単元、明日はこの単元、と先へ先へと進んでしまってはいませんか？
『昨日やったことは今日復習する』これがとても大切です。今日の勉強を始める前に、まずは昨日の復習をしてみてください。その時間は１０分でもいいのです。目を通すことが大切です。
復習の大切さを知らないと
「昨日は徹夜して暗記したから大丈夫だぜ」と思っていても、試験になると
「・・・・・・・全くわからない。」なんてことになってしまいます。
脳は繰り返される情報を重要だと認識します。復習することで記憶が強化され、取り出すスピードも早くなるのです。ぜひ一日の勉強の中で復習の時間を作ってみてください。