背筋を伸ばした時より、背中を丸めた時のほうが、
背中の筋肉は緩みます。
背筋を伸ばした時には肩甲骨と肋骨の間に
指先が入りにくいですが、
背中を丸めてもらうと指先が入りやすくなります。
背中が丸く、肩甲骨の下角が浮いている状態が
非常に美しい♪
肩甲骨の前傾によって、
肩甲骨と肋骨の間に隙間ができる♪
背中の丸い巻き肩のほうが肩関節の機能は上がります♪
ヨーロッパで、タックトップの女性の肩甲骨を診てください(^^♪
そのエッジの立った巻き肩は感動する美しさです♪
下の写真のように肩甲骨の下角が浮いています♪
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