背筋を伸ばして、胸を張った人たちが…いつの間にか？巻き肩で、背中が丸くなっている❣❣
数年前までガチガチだった体が、巻き肩と背中を丸くすることを意識して、すごく柔らかくなっている❣❣
数年前まで、あれだけ関節も筋肉もガチガチだった人が、ふにゃふにゃである。
私や誰かが姿勢矯正したわけではない！！
4DSの姿勢教室で、理想的な姿勢を認識して、実践されただけだ。
姿勢の矯正は、手技によって行われるのではなく、映像や言葉で行われている❣❣
その人が「納得して、そうなりたい！！」と思えばそうなる❣❣
なぜなら理想的な姿勢の「巻き肩、丸い背中は楽な姿勢」だから❣❣
最近プロばかりのセミナーしかしてないが、一般人向けの姿勢教室の重要性を再認識する！！
この活動を続ければ姿勢の常識は近いうちに変わる(^^♪