こんにちはっ!(о´∀`о)
台風が熱帯低気圧になって一安心ですが、
めちゃくちゃ頭いてぇ!!
(つД`)低気圧ー!
今日は旦那さん出張で晩ご飯いらないし、ゆっくりします〜(・∀・)今月は出張も飲み会も盛りだくさん
さて、昨日〜
朝からお腹がぺこりんりん(^ω^)
プロテインだけで過ごそうと思ってましたが…
耐え切れず、ネギ入り卵焼き、豚汁〜
ライスを食べなかった自分を褒め称えたい!(・∀・)
お昼は見た目は完全に麻婆豆腐ですが、あんかけうどんの豆腐ver.激一味がけでっす!(・∀・)
お肉も野菜もないけど、なかなかお腹に溜まって間食、暴食ナッシングー!*\(^o^)/*
夜は久しぶりに(*´ω`*)
竹輪といんげんのわさびマヨサラダ、スタイルフリーパイセン!
竹輪といんげんのは、きのう何食べた?に出てきたレシピ〜( ´∀`)
竹輪、茹でたいんげん、水にさらした玉ねぎに醤油、マヨ、酢、わさび、あれば味の素的なやつラスィけど、うちにはないので入れてまへん(・∀・)
それにしても、やっぱり飲み始めると心臓バクバク…( ;´Д`)
ビール一口飲んだらお水ガブガブ飲む作戦で1時間かけて飲んだ…( ;´Д`)そこまでして飲まんでも…
無印で買ったお魚の形の豆乳ビスケット、優しい甘さでおいしい(*´ω`*)
お魚めんこいよお魚(*´д`*)ハァハァ
旦那さんの帰宅を待ってます!
夜だけで水1.5L飲んだんで、トイレ激近!(^ω^)
多分夜だけで20回は行ったのに、今朝も激浮腫みしてましたわ〜( ◠‿◠ )
いつになったらこの浮腫み取れるの?( ◠‿◠ )
ビール終わってスパークリングにいったけど、こっちは半分以上旦那さんに飲んでもらった( ;´Д`)
いつになったら普通に飲めるようになるんだ〜
旦那さん、一瞬で飲み尽くしてて、これは水だわって言ってた…( ・∇・)
本当酒つえー
ちなみに旦那さんの酒量は、毎日大体デュワーズ半分〜1本です…(・∀・)
やばいよね?(・∀・)
というわけで、旦那さんの帰宅に合わせてハンバーーーーーグ!!(ハンバーグ師匠)
コーンとほうれん草のバター醤油、かぼちゃサラダ〜
私もシロさん(きのう何食べた?)みたいに、例えメインが洋食であってもカロリー抑えるためにほうれん草はおひたしがいいし、かぼちゃならマヨ使わないで煮たいですが、やっぱり旦那さんが喜ぶんでね…(・∀・)
太らない食事も大事だけど、食事の大前提はおいしく楽しく、食べたら幸せな気持ちにならないとねっ!(*´∀`*)
ゆうて私はダイエット中なんでハンバーグだけで!(^ω^)さっきのいい話台無しな
チーズがトローリでたまらん〜!(*´д`*)ハァハァ
旦那さんからお店出せるよ!をいただきましたー!*\(^o^)/*
4個作って残り1個は今朝旦那さんが白飯とがっついていました!(^ω^)
やっぱハンバーグは白飯と食べたいよね〜!
私はハンバーグ1個にしといたくせに、この後チップスター爆食いしてもーた(^ω^)
そんなんなら、副菜食べろよな…(^ω^)
今日は冷んやりしますね〜
窓空けてたら寒い寒い:(;゙゚'ω゚'):
また体調崩さないように、しっかり栄養摂ってしっかり寝てたまには外出よう!(`・ω・´)ニート六段
ではまた