こんにちはっ！(●´ω｀●)
昨日から頭痛はますます激しく、更に花粉もひどくて咳が止まりません(´ω`)
頭痛薬とアレルギーの薬をかなり飲んでしまっているので浮腫むし胃が痛いし辛あ…(つД｀)
昨日は〜
朝から歯医者だったんですが、前日花粉がひどくてくしゃみと鼻ジュルジュルでよく眠れず(´Д` )
家にいたら寝てしまいそうだったので、ダイソー→マツキヨ→サンドラッグ→イオン→八百屋とはしごして残HPわずかで歯医者へ…_:(´ཀ`」 ∠):
いつも通りの定期検診でクリーニングもしてもらって、歯がつるピカハゲ丸君！( ´∀｀)分かる人は昭和生まれ
お昼にサラダ、茹で鶏、焼き芋〜
久しぶりにお芋食べたくなってイオンに行ったんですが、もう生のさつまいもは298円とかするので焼き芋の方が安かった…
でも焼き芋久しぶり( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
夜はトーストに茹で鶏、レタス、水菜〜(・∀・)朝ご飯か
昼と栄養変わってなくて良くないけど、最近旦那さんのご飯作るだけで精一杯で、自分のことに頑張る余力がありません…(´ω`)ヨボボ…
今朝の体重は〜
−0.3kgで61.8kg〜
減って嬉しいけど、薬飲み過ぎで胃が痛くて食欲がないだけだし、せっかくの金曜日なのに頭痛と喉の痛みでお酒飲む元気もない(´；ω；`)
今日は旦那さん飲み会だし1人晩酌楽しみにしてたのにな…(´・ω・｀)
これ…花粉じゃなくて風邪ぶり返してるんだろうか…？(ﾟωﾟ)
弱くて嫌になる〜
ではまた