おはようございますっ！(о´∀`о)
随分前になりますが、ダイエッターならオートミールっしょー！( ＾∀＾)とカルディで買ってきてドキワクで雑炊にしようとしたらなんか糊みたいなモノが出来て（＾ω＾）あれ？
調べたら私が買ったのはインスタントオーツっていうフレーク状にしたもので米化には向いてないやーつだったのです／(^o^)＼ちゃんと調べないで買うから…
そんでもったいないからそのオートミールがなくなったら米化に向いたやつ買おうと思ってたんですが…
全然なくならない(・∀・)
パンとかクッキーとかレシピ見まくったんですが、やはり私は米派過ぎて作りたいと思えず…
まあ、前置きが長くなりましたが！
インスタントオーツ使い切る前に購入！*\(^o^)/*
昨日初めて米化させました
時系列で行くので後ほど〜(・∀・)
火曜日、１日断食で水だけで過ごしました〜( ˙-˙ )無
旦那さんとマツコの知らない世界観てたらいつもは食べたい食べたい騒ぐのに（アラフォー）今日は静かだねって言われたので相当心を無にしていたと思われる(・∀・)さくらは断食のレベルが上がった！
心を無にして作った旦那さんご飯は、鶏もも肉のソテーwith万願寺とうがらし、高野豆腐の煮物、豆もやしのナムルでした！
そして昨日の旦那さん朝ご飯！
海苔、目玉焼き、シャウ様、小松菜と桜海老の煮浸し、ご飯、お味噌汁でした！
朝はサラダつけるようにしてるんですが、なんせ野菜が高いもんで奇跡的に98円でげっとんした小松菜の煮浸しちゃんでサラダ代わり〜(・∀・)
そして私のお昼〜
オクラのお浸し、高野豆腐の煮物、オートミールＤＥ鮭枝豆おにぎり（クックパッド風名付け）、お味噌汁でっす！
初めての米化オートミール…
ウマーーーー！(・∀・)
ちゃんと米です！玄米とか雑穀チックで私はめちゃくちゃ好きな味ー
これは買って良かった〜！(*´Д｀*)
私は30gのオートミールに50mlのお水を入れて混ぜ混ぜして500wで1分チンして混ぜ混ぜで作りました！
鮭と枝豆がええ仕事しとる！(*´Д｀*)
また色々作りたいと思います
米化向きのロールドオーツです！
ちょっと届くの遅かったけどすごくおいしいです！
昨日ドレッシング買いに寄ったカルディで栗スイーツ爆買い／(^o^)＼
芋といい、秋が全力で私のダイエットを阻止してくるんだが…ヽ(；▽；)ノ
しかし食べるの楽しみです！(*´ω｀*)デブ
夜は冷奴、砂ずりの塩焼き、小松菜と桜海老の煮浸し、のんある気分でした！
セブンに売ってる野菜と食べる砂ずりポン酢を再現！
めちゃくちゃウマー！(・∀・)
大量の玉ねぎとネギの下は豆腐です〜
買い物して帰って少し疲れていたのでビールかーっと飲みたかったけどのんあるで耐えました！
偉いぞ！私！(・∀・)
そんな火曜水曜でした！
今日は祝日ですが旦那さん夜更かししてたみたいで当分起きてきそうにないので更新出来ました(*´ω｀*)
洗濯してきまーす♪( ´▽｀)
ではまた