前回の
に続いて
シリーズ第2弾!
今回はその後学校に上がって
どんどん自己肯定感が下がっていった
キャリーの物語でございまぁす
お陰様で今こうして
どんどん開花しながら
私を同じように迷える方たちを
サポートしたいっ!と
燃えることができておりまぁぁす
ではお楽しみください
キャリーの変遷
いやぁ…
大変お恥ずかしいのですが
私小学校1.2年生の時は
本当に暴れん坊な時がありまして
その頃は周りと比べても
背は少し大きい方で
男子と体を張った喧嘩をしても
勝てる気満々でした。
(もしかしたら相手も手加減してくれてたのかもね)
あぁぁぁ恥ずかしい…
休み時間中に喧嘩して
授業中に先生にそのことを叱られて
『いや先生関係ないじゃん』って
子供ながらに憤りをすごく感じたり
そんな中でも
いっちょまえに
好きなだんすぃはいたりして
あの頃の自分を改めて見てみたい私です
足もまぁまぁ早くて
お勉強も勉強せずともできたり
文章たくさん書けたり
絵もわりと描けたり
飛び抜けるものはないけど
何でもわりとできる子供だったかなぁ
友達と一緒に
自転車で隣町まで行ったり
森とか川に探検に行って秘密基地作ったり
そんなことも好きだったなぁ
それが
学年が上がるにつれて
マラソンの順位も下がっていき
短距離走もリレー選手から外れていき
体育の授業もめっちゃ適当に
やるようになったり…
(ドッジボールやバスケでは内野でも外野のフリしたり爆)
ある時から
休み時間にいつも遊んでいた
仲良しグループの輪に
誘われても入らないようになって
一人本を読むようになったり…
(シャーロック・ホームズ読んでたなぁ)
友達のことが嫌いになったり
なにかあったわけではなくて
『私なんていなくても良いんじゃないか』
ってこじらせてしまった考えから
誘ってもらっても
行けなくなったんだなぁ
あぁぁぁ
こうやって思い返すと
辛かったな私
小学生でこんなに
自分の価値を認められないって
かわいそうだったなぁ…
その頃の自分への同情心と
当人として辛かった気持ちを思い出して
泣けてくる
そしてね極めつけはこれ!!!
小学4,5年生 頃からの
赤顔全顔ニキビっ面!!!!!!
さらに歯の矯正中!!!!!
この時期でニキビなんて出来てる子なんて
ほとんどいなくて
しかも私本当にひどかったから
もう見られたくなくて
コンプレックスすぎて
本当に嫌だったよね。
しかもさ、さらにもう1つ…
白髪まで多かったのよわたし
なんかもうオワタって感じよね
勉強はできたけどもう
自己肯定感だだ下がりで
自己否定感が強強よ
かわいそぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ
なんかもうこの頃の自分に色々してあげたくなって胸が締め付けられる
皮膚科に連れて行ってもらったり
プ○アクティブとか使った記憶もあるけど
一瞬効いたかと思っても
また元通りという
本当に今思い返せばだけども
食べてたものだよねあれは。
まったく両親を責めるつもりは無いのですが
(むしろこの経験に感謝)
朝はパン(それも菓子パン含め)
ケーキやらなんやらおやつもよく食べるし
昔から揚げ物とかハンバーグとか
茶色いものが好きだったり
インスタント麺も食べてたり
コーヒーも飲んでた
両親は昔ラーメン屋だったこともあって
料理は上手なんですよ!
だけどみんな好きなものが
偏ってたんだよね〜
悪玉菌優勢家族だよね〜〜〜
体質が似るってそういうことだよね〜
食べてるものも
腸内細菌も似てくるからね〜
私は20代後半まで
便は毎日出ないことが当たり前
朝ごはんもパンとコーヒー
毎日スイーツも欠かせない
そんな生活しておりました
朝パンにコーヒースイーツの習慣は
33歳目前の本当にここ最近で
だいぶ変わってきたくらい…!!!
実家生活の家族の中でも
ただ一人
同居しているばあちゃんだけは
昔から肉や乳製品が苦手で
いつもご飯に魚や漬物という
別メニューでした。
だからか
足腰はちょっと弱くなっているものの
88歳になった今も
毎日お勉強したり
お元気でございます
今若い人やお子さんたちにまで
花粉症やアレルギーが
どんどん増えているのも
食べているものの変化からの
腸内環境のバランス悪化が
とても大きいとも言われていますよね〜
集中力だってやる気だって
腸内環境ですんごく変わるから
親御さんと一緒に小さい頃から腸活って
本当に大切なことでございます
あぁぁ
昔の私に腸活させてあげたい
どんなふうに変化するのか
見てみたいなぁぁ
たかが吹き出物
されど吹き出物
たかが便秘
されど便秘
身体からのSOSを見過ごさないで!
そしてその便の質も超大事。
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