1月講座予定

1月講座予定です

すべての講座、お子様連れOKです！

もちろん若いママだけではなく、全年齢対象なので、中高年の方もご遠慮なくお越しくださいね！

年明けもお楽しみくださいね～

◎名古屋トヨペット辻町店2階会場

☆バレトン
1月12.19.26日(火) 10:00~11:30
参加費 一回1200円
講師WAKO(石崎和子)
※バレトンは、バレエ、ヨガ、フィットネスの要素を融合したエクササイズ。
音楽に合わ せて簡単な動きで脂肪燃焼し、引き締め効果や、バランス感覚を高めます。

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☆リボン教室
刺繍入り、ランチバックのリボンデコ
1月13日（水）10時~12時
1月27日（水）10時～12時
S2200円 M2600円 L3200円
(片面デコの料金になります。裏面は追加料金にてリボンデコできます。)
講師 まっすん

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☆骨盤矯正付き！！美姿勢エクササイズ
1月13日（水）10時～12時
姿勢チェックで現在の自分の姿勢や骨盤の歪みを見直してみませんか？自宅でも簡単にできるエクササイズで美姿勢を目指しましょう！
運動をしたあとにお一人ずつ骨盤矯正のプチ施術つき！
産後の方は1ヶ月検診終了後から参加していただけます。
参加費　1500円
講師 YURI

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☆キラキラコットンパールネックレス
１月１４日（木）１０時か～１１時半
参加費2000円
講師 中村葉
※１6㎜と12㎜のコットンパール使用

紐はチェーンになります

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☆マタニティヨガ&ママヨガ
1月15日（金）10時～
参加費 1500円
講師 西川キャンベルなおみ
マタニティの方は安産に向けて身体と心の準備を。
ママは育児でお疲れな身体をリフレッシュ♪ リカバリーもしていきます！

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☆イヤーアクセサリー講座
1月21日（木）10時~12時満席
参加費　1500円(スタート記念特別価格)
講師　丸目佳子

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☆リボン教室
ダブルリボンのヘアゴム、カチューシャ、バナナクリップ、やっとこピンから2点
1月28日（木）10時~12時
参加費　1300円
講師　まっすん

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◎黒川東中日ハウジングセンターセンター；センターハウス２階会場

☆イヤーアクセサリー講座
1月2５日（月）10時~12時満席
参加費　1500円(スタート記念特別価格)
講師　丸目佳子

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☆節分マカロン教室
1月29日（金）10時～11時30分
参加費 1600円
講師　 加藤藍子
・講師が焼いたマカロンにデコレーションします。
10個をお持ち帰りできます。
※卵、乳製品、アーモンドを使用します。

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◎楠地区会館会場

☆鬼さんケーキ野菜ジュース入り大豆米粉スポンジの豆腐半生クリームデコ
１月１9日（火）１３時～１４時半
参加費　２２００円
講師　アキ（野口亜希子）
※豆腐半生クリームのレシピはつきません
小麦粉不使用、卵不使用、着色料不使用。乳製品、大豆製品使用。１２cmホールお持ち帰り。

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☆節分マカロン教室
1月３０日（土）１３時～１５時
参加費 1600円
講師　 加藤藍子
・講師が焼いたマカロンにデコレーションします。
10個をお持ち帰りできます。
※卵、乳製品、アーモンドを使用します。

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チームくれよんの講座

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