バレトン

今日は珍しく木曜日にバレトン

会場はいつものように名古屋トヨペット辻町店2階にて開催しました。

運動はずっとやってなくて、カラダ動かしたいねーと、お友達と参加してくださったご新規様。

お写真は恥ずかしいとの事なのでわこ先生オンパレードで！（笑）

みなさん、楽しくいい汗かきました！

「楽しかったです！」と弾ける笑顔ありがとうございました！

わこ先生、関西弁でトークがめっちゃおもろいんやでぇ～

途中笑い転げる場面もあって、ほんと楽しいレッスンでした

次回も楽しく体幹鍛えて、カラダを引き締めていきましょー！

今月は残り2回です。

名古屋トヨペット辻町店2階にて

12月8日（火）、17日（木）　10時～11時半
参加費　1回1200円
講師　WAKO（石崎和子）
※バレトンはバレエ、ヨガ、フィットネスの要素を融合したエクササイズ。音楽に合わせて簡単な動きで脂肪燃焼し引き締め効果やバランス感覚を高めます。
お子様連れOK！

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