今日、マイナンバー通知が届きました。
写真撮って貼って申請しなきゃですよね!
早くしないと忘れちゃいそうなのでサッサと撮りに行かなきゃ!

カードが届けば住民票や印鑑証明なども区役所行かなくてもコンビニで手に入るし、何かと便利になりそうです。

個人情報はきちんと管理してもらうのが鉄則ですがね。

名古屋トヨペット辻町店会場にて、YURI先生の「骨盤矯正付き美姿勢エクササイズ」でした。

満席でしたがお子さんのお熱で2名の方がキャンセルになり、前日に募集かけたところメンバーのシェア記事見てお申し込みしてくださいました!

めちゃ嬉しい!

メンバー講師さんの優しさと、人って繋がってるな~としみじみ感じました。

まずは姿勢チェックからスタート!

これで自分の歪みを知ってしまうことになるのですガーン
{D940354C-83E2-48BA-BA7E-A202676002C3:01}

{7971F549-4C26-4113-82AA-54A7BB9CE558:01}



そして、エクササイズ

{AF6D948C-326E-4E8E-8295-4F7F0B1B4961:01}

{62707787-797C-41AE-9D80-F1D3FF2B46E9:01}

簡単なものばかりなのでお家でも毎日続けられそう!

そしてお一人ずつ施術!

{ABBF7CFB-2024-449F-97EF-126247755354:01}

凝り固まった方は、痛いよね~

{8C494789-DDE9-45EE-87A8-1043DB82E63B:01}

まずは自分の歪みを知って、日々の癖を改めることが大切なようでした。

YURI先生はサロンもあるので、骨盤矯正施術気になる方はブログチェックしてみてくださいね。


次回の開催は1月です。
日程は近日中に発表します!



お申込みフォームはこちら ⇒ 



ハートチームくれよんの講座ハート

クリスマスツリー  12月の講座予定はこちら→
てんとうむしお申込みフォームはこちら ⇒