ママヨガ〜！

キャンベル先生のヨガでした。

新メンバーが増えたけど、旧メンバーがお休みというなかなか全員揃わないけど毎回私だけはヒーコラ言いながら参加してますヨガなのにヒーコラって

なんでこんなに体硬いんだろ

でも終わった後はスッキリ！

気持ちも晴れやかになるというか、爽快！

ベビ～ズも可愛かったし、また一ヶ月後は大きくなってるんだろうなぁ～

マタニティの方も産後の方もその両方にあまり関係ない方も！

キャンベルワールドへ！！

☆マタニティヨガ＆ママヨガ
３月２０日（金）　１０時～
参加費　１５００円
持ち物　あればヨガマット（なくても可）　水分　タオル
講師　西川キャンベルなおみ
※お子様連れ、ベビー連れOK！
マタニティの方は安産に向けて身体と心の準備を。
ママは育児でお疲れな体をリフレッシュ♪リカバリーもしていきます。

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さあ！今日はハピママプチ！

11時より黒川東中日ハウジングセンターです！

楽しんできまーす！