宿泊型の産後ケア～３日目(最終日)～ ※追記あり

※肌がカサカサの件、追記です

こんにちは

昨日は夜、夜中の授乳時間に母乳あげるタイミングを逃がしたら、明け方胸が張って痛くて眠れず、ナースステーションで寝ている息子を迎えにいき、寝てるところを起こして授乳しました。寝てるところをごめんよ

今日は宿泊最終日、思い残しないようにテレビ見たり、本を読んだり、ネットサーフィンしたり寛いでます。

その合間に授乳もして息子の面倒も見てますよ🎵

いつでも預けられるので気持ちも楽。

そして、スリングの使い方を再度習いました。

おしゃぶりを使った大泣き封じ込めも習ったので、家に帰ってから少しでも家事ができるようになるといいな。

タオルの下にはおしゃぶりをくわえられ、タオルで口元を押さえられています。肩の下にタオルを挟んで固定してます。(ぐるぐる巻きでかわいそうかなでも30分でも家事やらせてほしい)

今日は沐浴タイムが混雑でなかなかできず、ほっておかれたうえに授乳時間も過ぎていたから沐浴部屋で大泣きのあと、力尽きてボーッとしてたようです。。。

(発見時の様子)

目には涙の跡がすごかったのでかわいそうでした

沐浴からなかなか戻らないから探しに行ったので発覚しました。気づいてよかった。

沐浴後、抱っこしても顔は無表情、助産師さんも怒ってるかなと気にされていましたがなんとか大丈夫そうです。

皆さんお忙しいし、母親の私がしっかりして確認していかないとですよね

今回の産後ケアで感じたのは家に引きこもっていてちゃだめということを再認識しました

外出支度も大変だし、家事もやらなきゃだけど、人と話すことが自分の気持ちのリフレッシュになるし、家が狭いので外にでたほうが鬱々しない。情報交換もできるし。

子育てサロンなど面倒だと思っていたけど、参加しようかなと思います。先日の日帰り産後ケアでも0歳での旅行をされてる方が何人かいてとても参考になりました。

今日はシャワー浴びて夕飯食べて終わりです

名残惜しいけど夫も一人でさみしがってるし、私もそろそろ帰らないとなぁという気分なのでちょうどいいですね。(現実に戻れなくなる)

明日からはもう少し気楽な気持ちで頑張れるかな

最高の３日間でした

疲れが溜まっているママさんで浦安市民の方はぜひご利用オススメします

里帰り出産の方も利用可能らしいです。

※出産後２ヶ月以内なのでお早めに。

助産師さんに聞いたこと

便秘のこと

今までは24時間う◯ちがでない場合は綿棒で刺激でしたが体も大きいので丸２日間出なかったら綿棒で刺激ということになりました。

まぁ、なるべくやりたくないけど。

顔がカサカサなのでベビーオイル使いたい

⇒合うかわからないからまずは太ももてま試してみたほうがいい

※追記

夕食後にお迎えに行ったら顔のカサカサかひどいので

病院ではどうしてるのか別の助産師さんに聞いたら、乳児湿疹なので(顔がニキビのように油っぽい)入浴時に顔も石鹸でしっかり洗ってから保湿するように言われました。オイル系はさらに油っぽくなるのでやめたほうがいいということです。塗りすぎもよくないから１日２回くらいと言われました。

ベビーオイル買ってしまったのは体に使うか私が使おうと思います。

宿泊型の産後ケア～２日目～

こんばんは

昨日の夜中の授乳はおまかせして寝させてもらいました

いつも通り三時間で目は覚めたしまいますが何もせずまた寝れるという幸せ

ナースステーションからは泣き声聞こえてたけど、この３日間は休ませてねと迎えにいきませんでした。

それにしてもあんな明るいところでよく眠れるなぁ。

家では暗くして静かに夫と必死だったのに。。

朝の５時半には迎えに行って授乳。

朝食タイムにはまた預けてゆっくり食事。

幸せです

当たり前の日常が幸せに感じるなんて、こんな機会がないとわからないものですね。

朝食後は再び迎えにいき授乳。

母乳の量を計ったら100mlちょうどでした

助産師さんにもよく出てるね～と褒められ、ミルクは機嫌良ければ足さなくてもいいし、とりあえず飲む分だけ足してもいいと言われたので80mlほど足しました。

お昼食べてそのあとはまた預けてお昼タイムです。

助産師さんにいろいろ聞いたこと

おしゃぶりのこと

⇒歯並びに影響あるというけど、実際自分の経験、周りの知り合いからみても関係ないので、少しの間もたせるのに使ってもいいのでは？

赤ちゃん用麦茶など

⇒離乳食が始まった頃でいいのでは？

夏は脱水症状などあるので飲ませてもいい

保育園には生後5ヶ月で入れるので母乳はどうしたら？

⇒昼間は胸が張るので１回搾乳器でしぼる。

そうしないと身体が母乳は必要ないと思い、どんどん量が減ってしまう

スリングのこと

⇒身体が大きいので体全体を丸めてすっぽり入れると嫌がると思うから縦抱っこできるようにおしりだけ入れて支えるようにしたらいいかも

(先日の助産院では赤ちゃんは丸まるのが好きなはずだから丸めるように言われましたやはり一般的な知識だけで本人の様子を見てくれたとは思えない)

病院で使ってるスイング購入しようかな

家にあるモンキースリングをもう一度使って合わなそうだったら検討します。

出産した病院なので、どの助産師さんも顔見知りだし、親切だし、息子も大泣きのやっかいもの？なのにすごく可愛いがってくれるから自分のメンタルも回復しました。これだけたくさんのスタッフがいるのにみんないい人

はぁ、家に帰りたくない。

ここにくると現実に戻りたくないという人が続出するそうです。気持ちわかる。。

調べたらこの宿泊型産後ケアの制度はまだ始まって２年も経ってないようで、今回利用することができてラッキーだと思ってます。

今夜も明け方に授乳にいき、夜中はおまかせしよう

宿泊型産後ケア～３泊４日～

本日２回目の更新です

今日から出産した大学病院に産後ケアで泊まりに来てます。最大7泊可能で有料ですが１日当たり3000円で3食おやつ付なのでありがたい

これも私の住む千葉県U市は妊娠出産に力を入れていた前市長のおかげ。妹もこの市長さんが作った制度のおかげで去年の治療時に卵子を格安で凍結できました。

(癌の場合は無料で凍結)

昼間も夜も頼めば赤ちゃんを見ててくれるのでゆっくりお昼寝、読書も出来ました。

なによりご飯が出てくるのが嬉しいです

大学病院は食事はイマイチのところ多そうですけど、ここはとても美味しいです。

今日は鏡開きだったからおやつはお汁粉でした

お汁粉大好き。

出産した病棟と同じところに泊まるので担当医の先生もいて声かけてくれました。助産師の皆さんも覚えてくれたので嬉しいです。

預けるときに、ベッドに置くと大泣きですと伝えて、実際大泣きしても皆さん笑顔であやしてくれて、大丈夫だからゆっくり休んでねと言われて涙出そうでした

不妊治療で生んで、自分で望んだのに大変とか弱音吐いちゃいけないような気がして、夫にも、そんなこと言われたらおしまいだから、家ではイライラしながらもやらなきゃって自分を追い詰めてた気がします。。

息子がギャン泣きしてる間ほおっておくとご近所さんに通報されるんじゃないかと心配でついつい、すぐ抱っこ=常に抱っこ=家事まったく出来ず、そしてストレスでお菓子ばかり。。食事は偏りがち。

息子は新生児室で預かるのではなく、ナースステーションに普通に置いておかれるので、助産師さんだけじゃなく、産科の先生もいます。

なので、先生もギャン泣きしてもミルクとおむつがOKなので、ほおってたようで、しばらくしてから寝たからそのままにしておいてね(抱っことかしない)と言われました。

部屋に連れてきても一時間ほど寝てます

ベッドでは寝ないと思ってけど、やっぱり多少はほおっておくのも必要ですね。

先生に言われてもなんだかかわいそうでできなかったけど、泣き疲れて寝たからそれはそれでいいのかな

昨日も家ではギャン泣きでもう息も止まるんじゃないかと思うくらいひどかったけど、それも見守るのでいいみたいです。(ミルクとおむつがOKが前提)

明日はどれくらい母乳飲めているのか検証したいです。

今のところ飲ませすぎという感じはしないと言われてます。先日の助産院では多いと言われたけどこちらの助産師さんの方を信頼しているので。。出産時からお世話になってるし。

先日の助産院では数時間しか知らないのに息子をやっかいもの扱いされた気がするのもあり。

気にしすぎかな。

あ、でも、私は楽しい時間を過ごせたのでまた行くつもりです。

今日いろいろ聞けたこと

下痢っぽい感じときはどうしたら⁉️

⇒母乳とミルクだけだから下痢とかはない

う◯ちがおむつからはみ出るときがある

⇒おむつMサイズでいい

でも、Sサイズがまだけっこうあると話したらとりあえず昼間はSで夜はMにすればどうか

ギャン泣き対応

⇒10分は様子見る(ミルクとおむつがOKなのが前提)

布団で寝ない。冷たいから⁉️

⇒赤ちゃんが布団が冷たいという感覚はない

ただ、動物として考えると人と一緒に寝るのは(お母さんのお腹のうえ)心地よいのはある

首のあせもは大丈夫⁉️

⇒首はどうしてま、なりやすいので、広がってなければ様子見

ミルク飲ませ過ぎかな⁉️

⇒体重6kgあるので母乳プラス120ml～150mlは多くかいないので大丈夫

病室では授乳のあと新生児用ベッドで普通に寝てます

家だと寝ないでギャン泣きなのになぜなんでしょう⁉️

抱っこして寝てから運んでもだめなのに。。。

いつ目覚めるかわかりませんが、私もとりあえず寝ることにします。

次の授乳後はナースステーションに預ける予定です。