今まで、「どうやったら体が悪くなるのか」（体が悪くなる原因）を述べて参りましたが、
実は、
同じくらい、「どうやったら体が良くなるのか」の研究も、すすめております。
けっこう、わかったことが多いです。
１つは、「手の形」です。
長～い話を、端的に申しますと、
右手は、ボールを投げる時の手の形にすれば、体がよみがえる手の形になり、
左手は、グローブを持つ手の形にすれば、体がよみがえる手の形になります。
逆に、
「こういう気持ち良い手の形ができるために、
野球というスポーツができた」の
かもしれない、と思えるほどです！
そして、「手の動き」です。
上に書きましたような手の形をした手が、
どういう軌跡を描いて動いているのか、を研究したことがあります。
整体をされているかたでしたら、
「回内」と「回外」という言葉をお聞きになったことがあると思います。
それは、手首を、どちら向きに回転させるか、という問題なのです。
内側に回転する場合を「回内」、外側に回転させることを「回外」と言います。
「手の向き」の定位置とは。
右手は、どっちで、
左手は、どっちでしょうか？
よかったら、ちょっとやってみてください。
右手を
回外（親指を上に回す）のと
回内（親指を下に回す）のと、
どちらが気持ちいいですか？
左手を
回外（親指を上に回す）のと
回内（親指を下に回す）のと、
どちらが気持ちいいですか？
こういう実験をするとき、
体感だけに頼りますと、
わからなくなることがあります。
感覚は
「あれっ？どうだったっけ？」となりがちです。
客観的にわかるように、
頭の周囲（頭周）を測ったり、
口の中の広がりを測ったり（難しいので、ここは体感だけでもいいかもです）、
爪の長さを測ったり、
身長を測ったり、
体重体脂肪を測ったりされたら、
客観的にハッキリとわかります。
↓
◯体が良くなるときには、
頭の周囲（頭周）→大きくなります、
口の中の広がり→大きくなります、
爪の長さ→長くなります（０コンマ数ミリ）、
身長→高くなります（０コンマ数ミリ）、
体重体脂肪→減ります（０コンマ１）、
体が悪くなるときには、上の反対のことが起こります。
～～～
最初の、質問
「右手、左手を
回外（親指を上に回す）のと
回内（親指を下に回す）のと、
どちらが気持ちいいですか？」
の
答えは、皆様は いかがでしたか？
正解は、
左手は、
回外（親指を上に回す）です❗
右手は、
回内（親指を下に回す）
が正解です❗
それが、「定位置」なんです。
おにぎりなどを作るとき、
この「定位置」に、左右の手が来ます。ので、おにぎりには、人の「氣」が、入りやすいと言えます。
大阪気功 太田マスミ masumiota313@@gmail.com @は１つに