体には、反力（反作用、垂直抗力のようなもの）が
まっすぐ、
１対１に返って来るのが良い、
と前回、書きました（初めてのかたは、下のリブログをご覧ください）↓
この、「反力の１対１対応」というのは、
ものすごく重要です。
ちょっと話がそれますが、
喫茶店の椅子が、箱だったお店があったのです。
木の箱、の上に座るんです。
そうしますと、どうなりますか？
自分の重さが、まっすぐ、１対１には、
返って来ない！ですよね。
箱は、面ですので、
１対１、ではなくて
ぐじゃぐじゃに、返ってきます。
この座り心地は、非常に悪く、
何を食べても吐きそうになりました。
行くたびに体調が悪くなって、
「あっ、そうか！
１対１、ではなくて、
面で力が返ってくるのは、
体には悪いんだ！！」
と 気づいたのでした。
ご一緒した方々も
体調を崩されていました（気づくのに
長い時間がかかりました！）
お店が流行るか流行らないかは、
どの椅子を置いているか、も
関係あるのかもしれません…
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話を戻しまして、
ですので、足より大きい靴は、
体の負担になります。
また、最近は、
靴底がゴムで、そのゴムが靴の先端に
ベロっとついている（はみ出たものが、先端にある）ものがあります。
これも、１対１対応ではないので
お体には負担になります。
余分なものがあればあるだけ
負担になります。
はみ出したものは
カッコいいのか、最近、多いですが、
やめておかれたほうが得策だと思います。
同じ理由で、
靴の側面が、
まっすぐ真下、ではなくて
はみ出ているものが多いです。
特に、後ろ部分が
ぐるっと
外にはみ出しているのが最近の風潮です。
これも、すごく負担になります。
運動メーカーさんの靴に多いですが、
では、その靴でタイムが上がってますか？
運動能力が上がってますか？
かえって腹痛などで
棄権する選手が出ていると思います。
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辛口になっている、のではなくて、ですね
事実だと思って述べております。
学者さんと組みまして、実験したいです。
学者さんと、でなくても
YouTubeで
底部が外にはみ出している靴を履かせたラクダ１００頭と
普通の靴を履かせたラクダ１００頭とを
一キロ歩かせましたら、
明らかに
前者のラクダはバタバタ倒れ、
後者のラクダだけが残ると思います。
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それから、意外な盲点がございましてね、
靴の前半部分と、後半部分とで分かれているものが多く、
キチンとした感じがしますので、
真っ直ぐズドンとした靴よりも、
多くなってきました傾向にあります（メガネ形の靴）が、
靴底は
１つの楕円形（わらじ型）か、
３角形プラス長方形、後ろは円型（ハイヒールやビジネス靴）、
のようなものが良いと思います。
楕円形２つ連続の運動靴（メガネ形）、
まだ実験したことはないのですが、
足の関節をバラバラに動かしませんし、
その形状の中にあるものを良くする形とは、思えないでおります（実験すれば、そうでもないとわかるかもですが）。
これは、
70%くらいしか自信ございません。
あまりにメガネ形の運動靴ばかりで、
「私がまちがっているんだろうか」
と思うからです。
これも、実験したいです。
ハイヒールかビジネス靴のような形で
底が運動靴、という靴と
メガネ形の運動靴とを
はき比べて50メートルを走ってもらえれば
すぐわかります！！
～～～～
私の夫が、
少し歩くと疲れる靴をはいているようで、観察してみました。
靴の中に縫い目がありまして、
その縫い目がぐるっと靴を先端から後ろまで縫って縦断していました。
「たぶん、これね」
反力が、真っすぐに返ってこなくて、
ぐるっと回って返ってくるのが、
体に負担になっているのかもしれないです。
私でしたら、たぶん、５、６歩、歩いても倒れるかもしれません！
夫は、それで３０分も歩けるのですごいなあと思います。
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網目のようになっている靴、
サッカーボールを入れる網のように
底からずっとつながっている靴もあります。
これも、非常に悪いです。
底面と側面の境目がなく、
底の力が側面を伝わってそのまま上に行っているもの、、
それは、
心臓にきます！
ちょっとした長靴の中にも、
側面と分離していないで
グニャっといってしまうのもあります。
まずいです！！
長靴を履かれたら調子が悪くなるおかたは
いらっしゃいますか？
いらっしゃいましたら教えてくださいm(__)m
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あと、全体的に悪いのは、
○軽い靴
○底が厚い靴
です。
軽くて底が厚い靴は、「二重苦」だと思います。
最近のランニングシューズは、
軽くて底が厚いのが多いらしいのですが、それでは
いくら走られましても痩せない、ばかりか
お体には相当な負担がきていると思います。
これは、１００%の自信ございます。
受けてたちますよ。
科学実験、どなたかされませんか？
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底が柔らかい靴
これも、マズそうです。
反力が、ぐにゃぐにゃに返ってくるからです。
太りそうです。
ゴム底の厚いブランドシューズを履いていた紳士さん。
下痢に悩まされていらっしゃいました。
柔らかい、というほどではなかったのですが、
堅くはない靴底でした。
それをやめていただきましたら、
すぐ、下痢が止まられたのだそうです。
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底がキャタピラー、ギザギザ
上記のいろんな靴よりは若干、マシですが、
反力が、すごく細かくなりますし、
ギザギザに地面からの力が返ってきますので、
歩きづらいと思います。
ゴムが柔らかくてキャタピラーでしたら、
上記の柔らかいに
加えまして、力があちこちから返ってくるものですから、
お体はとても混乱されると思います。
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あなたのそのご不調、
もしかしたら、ですが、
靴から来ているのかもしれません！！
私は、服を着ますときに、
これは安心！というものに
１つ、１つ、
新しいのを加えていくことが多いのです。
１つ加えました段階で
「これは悪い！」
とわかりましたら、速攻、やめます。
まさか、体に悪いものが売られているはずがない、
そう思われますよね？
さあ、、
どうなのでしょうね。
大阪気功 クラニオ気功
太田マスミ