、さ体に良いものとは、
◎地面からの力が、自分の体重を上回るものである
◎自分の力が真っ直ぐに返ってくるものである
と 述べました。
従いまして、体に良いベッドとは、
中が空洞で引き出しが付いている
ものでもなく、
自分の体重を分散してくれる
ものでもなく
マットレスに上と下とが違うものが入っている
ものでもなく、
腰のところだけ強化している
ものでもなく、
◎ただ、自分の重さが
真っ直ぐに返ってくる
ものが、体に良いベッドなのです。
これは、非常に間違いやすくて、
ベッドの専門家や、老舗のベッドメーカーでさえ、
最近は、返ってくる力をバラバラにしたり、
分散したりしています。
「そんな専門家が研究して分からないことを
なぜ、お前がわかるのか？」
と 言われましたら、
「自分は体のことを13年半、
研究しているからです」
と答えます。
私は、ベッドの研究も、ソファーの研究も、したことはないのです。
ただ、体のことを研究しているだけなのです。
そして、意外にも
ベッドメーカーさんは、ベッドの研究はされても
体の研究をされてはないのです。
体が良くなるか ならないかは、
視野に入ってないのです。
「そんなバカな。
腰痛を減らす、とか
腰や肩に負担をかけないとか
研究されているでしょう！」
と おっしゃると思います。
私が思いますのは、
観念的な研究ですので、
「こうすれば、体に負担がかからない」
↓
「体が良くなる」
という
頭の中の 図式は あるのですが、
「こうすれば、体に負担がかからない」
↓
「実際に、体が良くなったかどうか、
実験してみよう」
という実際的な図式が ないのです。
そのベッドを100台 用意して、
100人が1時間ずつ寝てみて、
体重・体脂肪率・血圧がどうなるか、
実際に実験されてみたら、
ショックを受けられると思います。
体重は増え、
体脂肪率は増え、
血圧は上がりそうなのです。
なぜなら、
◎自分の重さが、真っ直ぐに返って来ない製品は、体に悪い
からです。
真理は、シンプルなのです。
実験しさえすれば分かるのです。
ですので、私が経験的に実験した
1番 体に良いベッドとは、
ポケットコイルのマットレスの
がっしりした木か鉄のベッド
です。
ウレタン製品などは、適しません。
普通のポケットコイルです。
できれば、がっしりした木のベッドが1番いいです。
なぜなら、鉄は、あまりがっしりとしたものは少ないからです。
しかし、がっしりさえしていれば、どちらでも良いですよ。
真っ直ぐなポケットコイルではないコイルは、
もう既に、体に悪いものとなります。
（フカフカよりは、まだマシですが）。
大原麗子が短命だったのは、大きなウオーターベットを使っていたからだと思います。
ウオーターベットでは、自分の体重が、
完全に分散されてしまいます。
水の中に入って、1時的に気持ちいいのと、
7-8時間も、その上で寝るのとでは、
根本的に意味が違います。
知人もウオーターベットでしたが、ダンナさんに浮気をされて修羅場をみていました。
「ウオーターベットでは、あなたの体の調子が良くならないです。
ポケットコイルのベッドに替えてみてください」
と言って、替えてもらったら、
それから、夫婦仲が戻ったのだそうです。
ある製品について述べます。
一時は、どのような製品も腰痛が治ったり肩こりが軽減されたりできます。
なぜなら、背骨をしっかりホールドして、
そこから悪いものが抜けて行けば大丈夫だからです。
しかし、長く使い続けますと、
地面からの力が真っ直ぐ返って来ないものや軽い系のものは、次第 次第に
体の修復が難しくなってきます。
最初はどの製品を使っても、なんとか出来る、ということを覚えておいてくださいm(_ _)m
ところが、ガッシリしていないものや
体圧分散系のもの・真っ直ぐ力が返って来ないもの・
要は「反力」が適度に得られないものに、寝ていらっしゃいますと、
ジワジワと不調になってきます。
ですので、何か新製品が出ましたら、
すぐには手を出されずに
その製品を使っている人たちが
（特には、その製品のモデルさんが）
どうなって行かれるのかを
ご覧になってみてください。
私としましては、
人々が、この真実に
気づいて下さりさえすれば良いのです。
皆様に申したいことは、次の通りです。
体が痛いのは、悪いものが出てスッキリするためですので、
フカフカのベッドで痛みを感じないようにしないでください。
痛くて眠れなくても、数日、数十日後には、
悪いものが出て、眠れるようになりますから、
恐れないで、シンプルなポケットコイルのベッドに寝てみてください。
次の実験で、良いベッドの見分けがつきます。
◎買う前に、先に前屈して、
ベッドに触って、
再び前屈します。
良い製品でしたら、
あなたのお体は、
さっきより前に曲がるようになります。
悪い製品でしたら、
あなたのお体は、
全然 曲がらなくなります。
または、
◎お店の人に言って、実際に10分間
寝てみてください。
体重・体脂肪率ともに減って、
身長が1ミリでも伸びて、
爪が少し伸びて、
髪の毛がツヤツヤしてきたら、
それは良いベッドです。
体重・体脂肪率どちらか、
または両方増えて、
身長が1ミリでも縮んで、
爪が短くなったように感じて、
髪の毛がボサボサしてきたら、
それは悪いベッドです。
睡眠は重要ですので、
どうか、妥協せずに
良いベッドを選んでくださいね❗️