プランクチャレンジやってます

ちまたで噂の(？)プランクチャレンジ～
ただいま５日目ですが、
２日目あたりからずっと、じんわり腹筋筋肉痛です
今日は寝る前に40秒…！頑張ります！
てか、一ヶ月後に５分になってるんですけどー出来る気がしないー！

ちなみに、私ふつーの腹筋、腕立て伏せ、
一度も出来ません←