アラサー母ちゃんのダイエット日記 -14ページ目

アラサー母ちゃんのダイエット日記

気付いたら次女妊娠臨月の時と同じ体重に\(^^)/
今度こそ本気出す。←何度目の宣言

ブログさぼっちゃったー!
けど、ダイエットはサボってませんでしたよー!ニヤニヤ




今月の目標まで、あと2.8㎏ー!!

が、ここで問題が…。

ダイエットの大敵
「生理前の一週間」w

食欲は増し、むくみ、体重は減りにくく、倦怠感、腰痛なども…

いつもならここで腐ってましたが、
今回は頑張って乗りきるぞー!!ムキー


今日の昼ごはん



サラダチキン、ハーブうまうま!
豆腐デザートみたいなやつは、豆腐だった。もろ豆腐。リピはない。
チキンと豆腐でお腹いっぱいだったけど
元々大食いなので、お腹いっぱいになってからが長い。w
チョコとアーモンドも二粒ずつ食べて満足ですラブ


さてー休憩終わる前に、本屋いって雑誌でも買ってこよ!
モチベーションあげるためにキレイなモデルさん拝むんだ~~!ニヤリ