今日の「たいせつ」は
『無駄にしないゲーム』
今日は
私に気づきや学びをくださる
いつもありがとうございます
ブロガーさんのお一人の
実森さんの記事を
リブログさせていただきます。
実森さんのブログからはいつも
建物、地域、世界、
そして地球という
大きな視点をもって
お仕事されていることが
伝わってきます。
私も
有機物でも無機物でも
せっかく生まれてきた命だから
できるだけ大事にしたいな・・・という
思いはあるのですが
めんどくさいし、もういいか～とか
まだ使えるけど新しいの欲しいな・・・とか
いう気持ちになって
なかなか行動が伴いません
でも
生活がこれだけ便利になって
物に溢れている中
自分の行動をひとつひとつ
反省していたら
それこそ自己嫌悪まみれに
なってしまいそうなので
とりあえず
自分のペースでできることから
やっていけたら・・・
と思っているのですが
先日ふと
あ、こういうことかな～、
あ、愉しいかも
と
気づいたことがありました。
夕飯を作るときのことです。
ほうれん草のお浸しとか
ブロッコリーのサラダとか
野菜を下茹でする調理のときに
「あ～、ゆで汁が緑だな・・・。
栄養がここに逃げてるんだろうな・・・。」
って、いつも思うのですよね
これを解決するために電子レンジを使うなど
工夫されている方もおられるかと思います。
そこで私は
野菜を下茹でするときには
もう一品
ゆで汁を使うスープを作ります。
あみじゃくしで
やわらかくなった野菜をすくった後の
緑になったお湯が残るお鍋の中に
冷蔵庫にある適当な野菜とウインナーを
小さく切って放り込んで
コンソメで味付けすると
いろんなエキスが溶け込んでいる
おいしいスープが完成
このスープができると私は
「お～、私って、すごいやん～！
一滴も無駄なく使われた野菜も
栄養満点の美味しいスープを食べる人間も
大満足やん～
」
と、１人で充実感に浸ります（笑）。
こんな感じに
日常の中の
ちょっとした工夫で
無駄にしないことに喜びを感じたことを
自分で意識してみて
自分の中の褒め褒めポイントを
貯めていく
名付けて「無駄にしないゲーム」を
愉しんでみようと思います。
私には
建物を再生したり
木材や金属などを再利用したりは
到底できませんが
この「無駄にしないゲーム」の
ポイントをたくさん貯めることが
実森さんの活動に
少しでも近づけるのかもな～・・・なんて
思います
現在、諸事情により
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