許そうゲーム
★３分ほどでできるのでやってみてね！
＜やり方＞
下の絵のネガティブさんが
前を向けるように
声かけをしてあげてね❢
あなたや周りの人のネガティブ体験が
前向きに変化する
ヒントがあったかな？
ちなみに
＜私がかけた言葉は・・・＞
「離れたくない人とのお別れは
本当に辛いよね。
泣いていいよ。悲しんでいいよ。
そんな人に出会えたことは
すごいことだよね。
きっとまた遠い未来に出会えるよ！」
＜私のめそめそ体験＞
近い未来我が子が
家を出る話になって
（大きくなったら当然なんだけど）
想像しただけで
泣いちゃいました
＜私の気づき＞
別れが悲しいのは
ステキな出会いをしたという証拠。
悲しみの涙は
幸せの涙も
混じっているのかも
自分の中には
いろんな自分がいるよね！
めそめそする自分もいて当たり前！
泣いたり悲しんだりする自分も
許して受け入れてあげよう！