2014年まで大体88～94kg
（身長166ｃｍ→163ｃｍ）
下垂体前葉機能低下症で
体重低下精査で入院 58ｋｇ
2016 12月仕事と難病板挟み
で鬱になる 53ｋｇ
ステロイド治療で太り始める
2024年7月 104ｋｇ
栄養指導start（1日1400㎉）
2025 1月下旬 ウゴービ治療
＋栄養指導開始時 96ｋｇ
2026 5月 治療終了時78ｋｇ
2026 5月 ゼップバウンド2．5mg
7回78kg→76.9kg（1.1kg減）
2026 7月 ゼップバウンド5mgに
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近況：ゼップバウンド注射9回目
5mg 2回目75.5kg（1.4kg減）
庭で採れた野菜です
写真奥手に花壇が見えていますが
中庭の花壇の右側に野菜を育てています
右はバラ苗を植える予定でまだ植えていません
写真で撮り切れなくなりました
キュウリトマトは買わなくて済んでます
今年も山形から紅秀峰が届きました
紫蘇シロップ作りましたが
今年は酸味も甘みも薄くて失敗
昨日四国から無農薬国産レモンが届いたので
レモンシロップ仕込みました
4.2Lの容器に入りきれない分は
レモン液が出てきて暈が減ってから追加します
呼び水としてリンゴ酢を50ｍL入れましたが
ドンドン氷砂糖が溶けてレモンエキスが
溜まり始めています
１週間経ったら１日１回炭酸と氷で割って
レモンドリンク頂いて
夏に気合いを入れます
この所急に暑くなって酷くクラクラしています
そんなとき血圧測定すると
下が60台
皆さまもご自愛ください
体重は携帯連動してデータが自動的に
グラフに反映され見えやすくなったのですが
何とかスクショのソフトでスクショしても
画像データで保存出来ません
環境はAndroidです
アドバイス頂ければグラフなどお見せできる
のですがアドバイスなどありましたら宜しく
お願いいたします
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