理想的な立ち位置って | プロゴルファーマヨP ゴルフブログ

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横浜市在住のプロゴルファー。資格は公益社団法人日本プロゴルフ協会(PGA)公認ティーチングプロA級、ジュニア指導員。レッスン活動と並行してプロ競技、オープン競技などに参戦し将来のシニアツアー優勝を目指しています。

は~いビックリマークこんにちは爆  笑

 

マヨPです筋肉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理想的な立ち位置って⁉️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は試合に向けてスコア出しのトレーニングとして。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やって参りましたるは、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

富士市原ゴルフクラブさん

 

 

 

 

 

毎年夏にJLPGAステップアップツアー『カストロールレディス』が開催されるコースですゴルフ

富士市原ゴルフクラブ Castrol Ladies 2026看板

 

 

 

 

僕は昨年、カストロールレディスの前の週に行われました、FJツアー『第4回ナガタカップ』という試合に出てましてねてへぺろ

 

 

 

 

FJーTOUR

 

 

 

 

過去記事

試合に行ってきましたよっと【夏の競技ゴルフ第一弾】

 

 

 

 

 

ま、賞金は稼げなかったので良い思い出ではないんですけどね、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クラブハウスへ向かう導入路。

緑豊かな並木道と街灯

雰囲気ありますよね~爆  笑

 

 

 

 

イマドキ珍しい製氷機での氷のサービス雪の結晶

製氷機と自動販売機

食中毒とかコ〇ナとか色々あるでしょうに、ご苦労様ですてへぺろ

 

 

 

さすがにゴールデンウィークでしてね、まぁまぁ時間が掛かる…あせる

富士市原ゴルフクラブのコースとゴルファー

 

 

 

 

この日は今にも、って感じで雨降り直前なクモリ空雨

富士市原ゴルフクラブ、広々としたフェアウェイと山並み

 

 

 

 

得意のアングルも悲しげ…

青空と木々の緑

 

 

 

 

コースはトーナメントに向けて準備中な感じで、まだまだ仕上がってませんね~てへぺろ

富士市原ゴルフクラブの広々としたフェアウェイ

でもキレイキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のラウンドの内容はさておき。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はゴルフラウンドで重要な同伴競技者に対する自分の立ち位置についてパー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

立ち位置って言っても上下関係とかマウントを取るとかっていう下世話なハナシじゃないですよてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文字通りドコに立てば良いのかっていうオハナシ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜ今回こんなオハナシをしようかって思ったかと言いますとですね、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

視界に入ってくる人が

本当に多いから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴルフプレーにおける立ち位置、まぁ同伴者の視界に入らないとか、プレーをしようとしている人がいたら動かないとかってのはゴルファー的に初歩の初歩、常識的なことなんだと思うのですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これを理解していない人は初ラウンドですぅ~っていう初心者を除いていないと思うんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかしながらですね、アマチュアであろうがプロであろうが僕のプレーエリアのなかで視界に入ってくる人って結構いましてですねあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕はどっちかと言うと、そういうのが気になるタイプなんでそう思うのかもしれませんが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなのお前の主観だろうよ、って言われるかもしれませんがね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕ってですね、もともとバスケットボール出身という事もあり視野が一般の方に比べてとっても広い。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バスケットって狭いコートの中を大男(僕はちっちゃいですが…)が高速で走り回っている訳でして、『あ、〇〇さんがあっちに行ったな』とかって認識してからパスを出す準備をしていたらドンデモなく遅い訳ですよあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

視界に入る自分のユニフォームと同じ色が見えたら相手チームのユニフォームの色との間隔を感じつつ瞬時にパスを出すパー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな感じでパスを出す相手を『人』で見てないんですね。

 

 

 

『色』で判断している。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、ベンチに座っている控えの選手なんかはユニフォームと違う色のジャージなんかを着てなきゃいけない訳ですてへぺろ

 

 

 

 

パスを出せる相手と間違っちゃうからね爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サッカーなんかでもそうですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グラウンドの外周でウォーミングアップする選手はビブスを着ている。

 

 

 

 

 

こんな感じ。

サッカー日本代表選手 練習風景

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ってことで僕は現役時代に、まぁ他のどのチームでもやってたんですが、視野を広げるトレーニングを散々やらされてた訳でして。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でまぁ、一般的に人間の視野って両目を合わせた状態で約180~200度っていわれているんですが、僕の場合は約220度くらいまで見えるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁそもそも。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見える範囲ってのは『はっきり見える範囲』と『ぼんやり見える範囲』ってのがありましてですね、それぞれ、、、

 

 

 

 

 

 

 

中心視野(約1度~5度)

 

視線の中心にある最も解像度が高いエリアで、文字を読んだり対象を細かく識別したりできるのが極狭いこの範囲だけ。

 

 

 

 

有効視野(約20度~30度)

 

意識して情報を瞬時に読み取れる範囲を有効視野と言いますが、これはスポーツや車の運転などで『注視』をしているエリアに当たる。

 

 

 

 

そしてゴルフの立ち位置のハナシで重要なのが僕が『見える』っていっている、、、

 

 

 

 

周辺視野

 

 

中心から外れた外側のエリアのことで、形や色はぼやけちゃいますけども、『動くもの』や『明暗の変化』には非常に敏感。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この見える範囲、周辺視野のなかでバスケットボール選手ってプレーをしている訳ですてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仲間だって相手選手だって、なんならシュートを打つ際のゴール位置だってこの周辺視野で見てプレーしている。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ガッツリ見てはいないのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、止まっているボールを打つ競技であるゴルフにおいて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成功確率が非常に高くなければならない競技において特に大切で周囲の配慮も必要とされる静寂、極端な集中力が必要なアドレスからショットの間に周辺視野のなかで誰かが動いたりするとプレーの妨げになっちゃう訳ですあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この周辺視野は前述の通り、一般的に概ね180~200度程度なんですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕の場合、バスケットボール選手時代に受けた検査の結果からそれが220度ほどになるんですが、これって人間の目の構造などからすると限界値に近いんだそう。

 

 

 

 

こんな感じですかね、、、

ゴルフの視野角180度と220度

協力:ポリゴンくん

 

 

 

 

 

加えて僕は利き目の要素からショットやパッティングの際に若干、おおよそ10~20度ほどオープンスタンスに構えるセットアップをしていまして、左サイドはその分だけ視界が広くなる。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ってことで結構気になっちゃうんですよねあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんでこんなハナシをしようと思ったかは↑↑で言いましたけどもね、

 

 

 

 

 

 

 

 

視界に入ってくる人が

本当に多いから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のラウンドは1人予約で行ってきたのですがね、ご一緒したのが2名が40代男性の友達コンビ、もう1人が飲食店経営の50代男性。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全員がお初だったのですが、スタート前に集合した時点で何やらアヤシイ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40代男性コンビは前の組の様子を見て、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ~あんなところにヘタクソバッグ(サブバッグの意)置いちゃって、スロープレーになるだろうよ~

 

 

チョロったんだから走れよ~

チンタラするな~

 

 

 

 

 

とかって前の組の若い3人組をディスってる訳でして…

 

 

 

 

僕も『ヘタクソバッグ』持参してるんだけどな~…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁ確かに前の組はチョロやシャンクなど多発でお上手そうには見えない初心者っぽい3人組なんですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せっかくのゴールデンウィークに楽しそうにやってるんだから良いんじゃないかな~って僕的には思うんですけどね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このお二人は前の組になかなか手厳しいあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだスタート前なんですけどねてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

友達同士だから軽い口調になっちゃうんでしょうが、聞いていてチョイと…な感じですあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でまぁ、なんでこんなハナシをしているかって言いますとね、このお二人、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のことを

棚に上げるタイプ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スコアで言いますとね、100を切れるかどうかくらいのお二人なんですが、自分たちは前の組と同じようにチョロもすればシャンクもするし、池にも入れれば、バンカーから1回で出ない。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そりゃあプレーレベルにおいては千差万別、十人十色、個人差はあるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕はそんなプレーレベルの差は全く気にならないのですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プレーペースにおいてもスロープレーがみんなの嫌う最大のマナー違反なのは当然として、前の組に文句を言いたくなる気持ちも分からなくはないんですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分たちも同じなんですよねあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ボールのところにクラブを持って行かない

 

パッティングラインはカップの所まで毎回歩測する

 

ミスっても早歩きしない

 

毎回カートに乗ろうとする

 

でもクラブを仕舞ってから乗る

 

レディゴルフはしない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アナタたちも前の組と同じことしてますよ~ってね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんでもって自分のことを棚に上げて前の組に聞こえない範囲で文句を言い続ける。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これってイチイチ聞かされる同伴者に非常に失礼なんだけど分かってるかな~ってねあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、今回のお題の『立ち位置』。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このお二人は自分のプレーに集中しちゃうと周りが見えなくなるタイプでもありまして。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕やもう一人の50代男性がパターを打とうとして構えると歩測を始めたり、フェアウェイなどでは自分が打ったらスグに歩き始めちゃって他の人が打とうとしていてもお構いなし…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グリーンの歩測なんて打とうとしてアドレスに入っているのに本当にカップまで歩いていっちゃうんですよ。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あり得ない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こういうタイプの方って周りの仲間もきっと同じ穴の狢(ムジナ)ってことなんでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

集中しちゃうと自分のことしか見えず、周り(今回で言うと前の組)に迷惑を掛けられると怒るガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁ1人予約ですから次にまた会う機会はないでしょうから逆ギレされたり雰囲気が悪くなるのもイヤなんで敢えて言いませんでしたけどね、生徒さんがこんな感じだったらチョイと教育的指導しちゃうな~ってねあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中盤にはパターを打とうとして構えている僕の飛球線後方に立たれたので、『大変申し訳ないのですが少し外していただけると嬉しいです』ってお願いしましたあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなこんなで『立ち位置』。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じでしょうかね。。

ゴルフの立ち位置図:ホールとプレイヤー

 

 

相変わらず雑な絵ですけどね、プレーヤーから大きく離れることが出来ないのであればミドリの〇のエリア、プレーヤーの背後に立つのが一番視界に入らず良いでしょうね~ってねてへぺろ

 

 

 

 

赤い×のエリアは少なからず視界に入る可能性がありますからね、避けるべきでしょうパー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでもプレーヤーが構えるのが早くて×のエリアから退避できない場合は、、、

 

 

 

 

 

 

 

Stay still

 

 

 

 

 

 

 

 

 

完全制止していましょうね~てへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こういった知識ってワザワザこうやって書かなくたって誰しもが知っているハズなんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも出来ない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

余裕がないから、周りを見ていないから、理由は様々ありましょうが、僕のスクールの運動経験が全くない初心者の生徒さんだって訓練して出来るようになっている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出来ない訳はないんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のプレーのことは出来る訳ですから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのスキルを活かせば良いのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チョイと周囲に心配りをするだけなんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

って祈りながら。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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それではまた

 

 

より良いゴルフライフを

 

 

 

マヨP