470 ランチ 一昨日、ブリッジの仲間と中華料理の翡翠宮に行く 前菜3種 トマトのスープ 豚の黒酢あんかけ 海老の炒め物 他に海老のシューマイ 豚の角煮入り饅頭 中国お粥 ジャスミンティー等 デザートは愛宝ゼリーとコーヒー 午後からの講習会には戻らず、更に3人でお茶をする。 女性同士のランチは、良い意味の情報交換場所 えっ ランチばかりしているって 仕事の一環です あくまで仕事の一環なのです
469 金・銀・銅 昨日、午前中はコントラクトブリッジクラブの講習会に参加する。 ビル・ゲイツやナブラチロワのコメントが記載された JCBLのパンフレット 昼食は、講習会の様子を見に来てくれたブリッジの親友と 昔ブリッジをしていた友人と、3人で食べる 親友から、沖縄から取り寄せたマンゴーをもらう 果物を朝、摂取するのは身体に、金 昼は、銀 夜は、銅 今朝のフルーツは格別に甘く、美味しかった
468 料理教室その1 今日は今月最初の料理教室をする 献立は茶懐石料理 向こう付け・・・あられ貝柱・茗荷甘酢漬け・山葵 汁・・・・・・・・・・焼きナス・溶きからし・赤みそ仕立て 飯 煮物椀・・・・南瓜豆腐・じゅんさい・オクラ・青紅葉麩 進肴2種・・・・・エスファームと甘からしのちりめん炒め 比叡湯葉の海老包み揚げとアスパラガス 箸洗い・・・・・・針生姜 八寸・・・・山の物がラッキョウ・海の物が鮪の角煮 香の物・・・・キュウリと茄子の浅漬け 湯斗 抹茶と富士山かん 茶道の心得がある生徒が多いのでスムーズに教室が運ぶ 今日も一日、よく食べ、よく話し、よく笑う